打石膏瘦腿… 結果無力走路

【聯合報╱記者莊琇閔／台北報導】

擁有一雙修長美腿是所有女性的願望，前籃球國手王瀞頤為消除小腿結實的肌肉，不但花了大筆金錢做美容，還異想天開將雙腿打石膏，結果雙腿連走路的力氣都沒有。

醫師表示，坊間許多偏方不但沒有效果，有的還會出現後遺症，建議有愛美需求的民眾，應向專業醫師諮詢有效的處理方法。

前籃球國手王瀞頤10歲開始打籃球，每天練球6小時，雖然身形窈窕，但小腿卻因肌肉發達顯得粗壯，她在極力減重6公斤後，大腿還比小腿細。

她說曾一次砸下8萬元買SPA療程，但是沒有顯著的效果。後來她認為唐辛子成分可幫助瘦身，自創將小腿敷上辣椒加芥末，再包上保鮮膜，結果導致嚴重接觸性皮膚炎，現在腳上還有色物沉積的疤痕。

她還異想天開將雙腿打石膏，躺在床上一星期後，拆除石膏卻雙腳沒力氣走路，經過復健後才恢復行動自如。

整形外科醫師盧榮祥說，蘿蔔腿形成，除先天因素，也會因腿部肌肉的腓腸肌在運動過後緊縮，而變得結實，造成小腿肌肉過於強壯。由於這是肌肉，即使努力瘦身，小腿也不會變細。

他指出，坊間許多美妝店常販賣宣稱有瘦腿效果的用具，例如常見的滾輪按摩器，只能舒緩疲勞；長時間穿太緊的美腿襪，反而不利血液循環。

至於墊腳尖走路，只會讓腿部使用更多力量，小腿肌肉越走越壯，蘿蔔腿越來越大。號稱「想瘦哪裡搓哪裡」的辣椒皂，其實沒有效果，還會因又熱又刺激，讓人難受不已。

盧榮祥說，要防止小腿變粗，最好不要進行打網球等劇烈運動，運動時也要避免小腿施力不當，運動後可以抬腳、冰敷；平時可以做空中踩腳踏車，是較有效果的簡易瘦腿方式。