每天掉髮量約100根？正常啦

【聯合晚報╱記者彭宣雅／台北報導】

很多民眾飽受掉髮之苦，但根據調查，有高達69%民眾不知每天正常掉髮量約100根，超過三分之一認為掉髮是41到50歲中年人才會出現的問題，對青年掉髮不以為意。皮膚科醫師表示，年輕患者常受網路謠言影響亂擦生髮偏方，反而延誤就醫，提醒有異常掉髮應盡早找醫師協助，才能擺脫頂上無毛危機。

一名31歲工程師，有掉髮困擾已經10年，因髮量稀疏，大學女友嫌他看起來「臭老」提分手，讓他痛定思痛積極治療。但他用盡各種偏方都沒改善，因此決定植髮，從阿伯變型男，繼續勇敢追愛。

國泰醫院近期針對160名20至60歲門診患者進行調查，發現高達69%的受訪者，不能正確說出正常每天掉髮量約100根，甚至有10%民眾認為一天掉髮超過20根就不正常，還有25%的人覺得性行為頻繁會嚴重掉髮。

為了解決掉髮問題，有18%的人會多吃黑芝麻，12%的人擦生薑、啤酒、白醋、黑麥汁，另有45%選擇平時多按摩頭皮來生髮。

國泰醫院皮膚科主任詹融怡表示，頂上無毛不是阿伯的專利，現在落髮門診中有一半患者是30歲以下年輕人，有人受「韓風」影響愛做造型，很早就發現自己髮量不如人；有的則是工作壓力大、求愛不順利，因此早早求診。

詹融怡表示，每天正常掉髮量約100根，如果早上起床枕頭落髮超過50根，就必須到皮膚科求診。掉髮和男性賀爾蒙、壓力有關，和性行為是否頻繁無關。不少患者擦生薑、白醋治掉髮，結果過度刺激頭皮反而造成發炎。另外，還有人用黑麥汁擦頭皮生髮，詹融怡更斥為無稽之談。

她強調，禿頭原因包括遺傳、年齡、雄性賀爾蒙增加等，現代人生活緊張，若有禿頭遺傳基因者，可能年少就頭頂無毛。建議有掉髮問題的民眾，平常應定期更換枕頭套及內襯，保持頭皮清潔，避免過度拉扯、染燙頭髮。若一年不見的朋友談及髮量減少，就應盡快就醫治療。