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海外旅遊生病怎麼辦?/登山滑一跤 慘被背下山

因為山型特別而登上馬來西亞百元紙鈔背面圖案的神山南峰。圖/盧素梅提供
因為山型特別而登上馬來西亞百元紙鈔背面圖案的神山南峰。圖/盧素梅提供

聽健康

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喜歡爬山的我,近年將觸角延伸到海外登山,例如日本富士山、槍岳等名山,今年農曆年後,我與登山同好赴馬來西亞神山。神山最高峰「羅氏峰」海拔4095公尺,與玉山、富士山列東亞三大高峰,吸引許多登山愛好者朝聖。

我們半夜摸黑上山,在日出時分順利登頂,除了腳下的羅氏峰,環顧四周還有被暱稱為「金剛峰」的聖約翰峰,以及馬來西亞百元紙鈔背面圖案的神山南峰,加上其他奇形怪狀山峰,構成神山壯闊且奇幻迷人的景緻。

在山頂狂秀後,我們下山途中也邊玩邊拍照,我卻一個不留神踩上一片水漬地滑倒,一屁股坐在地上,左腳腳踝上方一陣痛楚襲來,發現痛處腫了一個包,不確定是否骨折了,但還可以一跛一跛地走,於是就忍痛先走回山屋。

跛行約2公里返回山屋後,我無法再走6公里到登山口,領隊帶我到園區的醫護所檢查,但在沒有X光等儀器設備下,也無法確定有沒有骨折,加上傷勢不夠嚴重無法申請公部門的救援,最後只能自費請背工背下山。

兩天後返台,我去醫院急診,傷肢已腫成大象腿,經X光檢查是腓骨骨折,於是開啟了穿復健鞋、不良於行的日子,經歷3個月骨頭才癒合,但周邊軟組織至今未痊癒,仍須復健。這一跤的代價真大,所以出國要買海外醫療險外,最重要的還是要小心、再小心。

骨折

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