我曾經深受便祕之苦，大姊說她吃蓮霧就能暢通無阻，小妹說她喝咖啡牛奶就可以「一瀉千里」，但我試了都沒有用；想到高中老師說香蕉塗蜂蜜就能解決便祕困擾，我也試了，還是沒效；有一次到婦產科照超音波，醫師很直白地跟我說，「我滿肚子都是大便」，唉，真是難為情。
為了便祕問題，我也看家醫科，醫師給了軟便劑，吃了一樣沒用，老公買了肛門塞劑，我的「黃金」只出來一點點，效果很有限，我還是滿肚子的「黃金」，有著滿腹的黃金，常覺得自己很臭。
我不是一個肉食主義者，相對的，我很喜歡吃蔬菜水果，可是吃了那麼多蔬果，還是便祕無解，真的令我非常洩氣。
有一次無意中將白蘿蔔、青花菜、番茄等三種蔬菜煮成湯，盛了一碗喝，沒想到神奇的事情發生了，我竟然瞬間有了便意，馬上往廁所報到。天啊，這種暢通無阻、乾淨俐落的感覺，不知有多少年沒見了？此刻的我，真的是喜極而泣，是不是只要喝這三種蔬菜煮成的湯，我就可以跟便祕Say Goodbye了，我有這樣的「痴心妄想」。
沒想到，自從每天喝了這碗蔬菜湯後，便祕真的就再也沒有出現。所幸這三種蔬菜一年到頭都可以買得到，我終於可以告別那「嗯」不出來的痛苦了。
