俗語說：「十男九痔」，其實連女性也會有痔瘡。我在一次大腸鏡檢查時，被醫師檢出有輕微的內痔。因為每兩年一次的糞便潛血篩檢，呈現陽性反應，於是進一步做大腸鏡檢查，結果是有內痔，也因此當糞便通過肛門，摩擦到痔瘡，就會帶著一些血，排出體外。
因為是輕微的內痔，所以不見血便，平常也不覺得痛，但長久下來，還是會造成貧血現象。雖然我的貧血與40多年前急性胃出血，切除三分之二的胃和全部的十二指腸有關，但血液科醫師說，沒有十二指腸，年紀大時，血紅素製造功能受影響，會有貧血現象，因此近年我在吃鐵劑補充血紅素。沒想到，這次又有痔瘡來添亂。
醫師開立一個月的治療內痔的肛塞，我哀求他可否改用口服的藥，他搖頭說，從口中吃的藥，達到肛門，要很久，用肛塞比較近，療效較快。我沒用過肛塞，醫師又沒講怎麼用，回家後，只好查網路才知道，用肛塞要擺出什麼姿勢，有點尷尬。
因為我是文字工作者，經常久坐看書、打電腦，大概就是因此原因長痔瘡吧。查網路資訊顯示，不要久坐，要多走路運動，才不會惡化成外痔，於是我只好每天上午工作，下午就背起小書包，到郊外去走動、走動了。
