親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

有苦說不出,有痔瘡該怎辦?/手術治痔瘡 久坐仍復發

2021-11-04 09:24聯合報 文/柯凡(高市楠梓)

痔瘡一向被視為隱疾,令許多人羞於啟齒。俗語說:「十男九痔」,我不知男性得痔比率何以如此之高,但只要久坐少動,痔瘡的症狀必定如影隨形、悄悄上身。其實,女性有痔的占比亦不惶多讓,甚至有過之而無不及。尤其現代人工作壓力大、飲食排便習慣不良,易導致肛門靜脈壓力過大,痔瘡便無法避免,只是嚴重程度有別而已。

我向來愛吃辛辣食物,興趣以靜態居多,包含閱讀、書法、寫作等,經常一坐就好幾個小時,水分與纖維量攝取不足,加上平日工作業務繁重,坐在電腦桌前難得起身,久而久之,老來得痔也不自知,直到身體檢查才發現有內痔。

剛開始有痔時,我不覺得有任何不適或異狀,只有解便後偶有擦拭肛門口見血的情況。直到出現血流不止的現象就醫,才接受醫師建議手術,有好長一段時間須坐浴浸泡傷口,塗抹藥膏才痊癒,但改不了久坐的習慣,經過一段時間,痔瘡依然復發,只是症狀輕微並未妨礙生活作息,因此不再進一步處理。

年紀愈大,百病叢生,每回健康版所提的症狀,我幾乎無「疫」不與、從未缺席。拜現今醫學發達所賜,大病不患、小病不斷,即使是現代人文明病的痔瘡,也靠多運動、不久坐長立,方能與痔和平共處、彼此相安無事。

防痔瘡再犯,平時多運動、不久坐長立,方能與痔和平共處。圖/柯凡提供
防痔瘡再犯,平時多運動、不久坐長立,方能與痔和平共處。圖/柯凡提供

痔瘡

延伸閱讀

同類文章

我的退休力/提早規畫退休藍圖!知道自己的不足之處,還能有時間補強

我的退休力/翩翩蝴蝶很獨立 健康要加把勁

我的退休力/暖男水豚 喜學書畫

我的退休力/我是愛獨處蝴蝶 社會連結需加強

我的退休力/適當規畫保單 預防重病開支

我的退休力/活躍好學逾90分 財務意外僅拿70

我的退休力/像貓熊慢鬆軟 過著四放日子

我的退休力/年輕就理財買基金 56歲退休放慢節奏,多留點時間給自己做想做的事!

我的退休力/社會連結最不足 財務表現較理想

我的退休力/我屬好奇海豚 財務準備最不足

我的退休力/健康準備較缺 爬山運動健身

我的退休力/活躍好學滿分 健康明顯偏低

我的退休力/接不少義工工作 活躍的海豚神準

我的退休力/財務規畫較差 兒子為我理財

我的退休力/暖男水豚符個性 活躍好學頗欠缺

我的退休力/我屬王者獅子 健康仍待加強

我的退休力/量入為出 存養老金、健康本

我的退休力/我是慢慢樹獺 維持健康多得分

我的退休力/比起王者獅子 更喜歡好奇海豚

毛小孩,我很想你/幫我們畫下努比 俄男孩寄來油畫

毛小孩,我很想你/因為妙鼻貼 集結許多愛

毛小孩,我很想你/垃圾車音樂響起 聽不到你汪汪叫

毛小孩,我很想你/萊拉萌倒全家 永留媽咪心中

毛小孩,我很想你/被遺棄的小貓 成小孫女玩伴

毛小孩,我很想你/憶你離開那日 使力衝進我懷裡

毛小孩,我很想你/有陳橘陪伴 解女兒思家情緒

毛小孩,我很想你/強強離開12年 到處有牠影子

毛小孩,我很想你/背「喵寶」逍遙玩 只能靠照片追憶

毛小孩,我很想你/不捨浪浪走了 我當動保志工

毛小孩,我很想你/咪咪生前眨眼 原來是愛我

猜你喜歡

被爆住進加護病房 納豆最新病況曝光

納豆驚傳出血性中風住院開刀 經紀人回應了

韓國熱銷即撕即飲石榴汁 檢出糖精銷毀三千多公斤

葉黃素怎麼選?預防青光眼 專科醫師曝「吃對配方」

聲樂家黃瑞芬不敵心肌梗塞驟逝 享年58歲

口渴第一時間想喝冰水、冷水或溫熱水?簡易自測你是「體寒or體熱」

牙醫出頭天? 衛福部設口腔司

該選擇達文西手術嗎? 你必須知道的達文西優勢與缺點

腸胃炎拉肚子喝運動飲料補充電解質!腸胃炎飲食原則醫師這樣說

另一條對抗新冠病毒的路:減緩發炎讓免疫力發揮正常效益的創新研究

3.7萬人重複用藥!健保推出主動示警 每季省940萬藥費

為什麼會抽筋?該怎麼辦?醫解6原因,4招解除、4招預防!

3月前開放福島5縣進口食品?食藥署:持續做風險評估

名醫與疾病的對話/四肢皮膚癢宛如「螞蟻在爬」!泌尿科醫師骨髓纖維化 女兒捐髓讓他落淚

名醫與疾病的對話/80公斤醫師3個月減掉10公斤的秘訣:多喝水控制飲食,一有空檔就運動!

會家暴的癌末病人,救不救?一個外科醫師的領悟:治病容易,治「病人」很難

餐具材質影響身體健康!塑膠、木質、陶瓷哪個好?毒物專家解說

基因編輯的原理是什麼?一次看懂基因神剪CRISPR

感冒頭眩暈,原來併發中耳炎 醫:4個原因引起, 老人、三高者眩暈小心中風!

新聞眼/1年半換3院長 榮總人再掌北榮

流感虎視眈眈等爆發 「這樣做」迎向健康新年

醫病天地/陪長輩玩鏡子遊戲 延緩失能

安眠藥不能跟「這4種食物」一起吃!咖啡、鹹酥雞都上榜

「巧克力正名」今上路標示仍不清 食藥署回應了 

醫病平台/使我領悟到「淡定從容」與「真誠道歉」的病人

獨/衛福部預告診所無障礙規範草案 僅規範新設診所

我的退休力/我屬慢慢樹獺 四項準備不足

我的退休力/提早規畫退休藍圖!知道自己的不足之處,還能有時間補強

我的退休力/我是愛獨處蝴蝶 社會連結需加強

戰勝糖尿病 從健康生活開始

藥品變色有斑點 未過期也得丟

贊助廣告

留言