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降級不解封 防疫怎麼做/防疫生活不放鬆 堅持注意三件事

2021-08-06 09:56聯合報 文╱徐梅屏(新北樹林)

疫情警戒雖調降,我的防疫生活僅略放鬆,尤其注意三件事:出門戴齊口罩及護目鏡、買用...
疫情警戒雖調降,我的防疫生活僅略放鬆,尤其注意三件事:出門戴齊口罩及護目鏡、買用品食物以酒精擦拭、外出運動頻率降低。圖╱徐梅屏提供

一個月前打了第一劑新冠疫苗,但即使疫情警戒調降,我的防疫生活也僅略微放鬆,尤其堅持注意三件事。

第一,搭乘電梯。跨出家門前便戴齊口罩及護目鏡。護目鏡可有可無,因我有不自覺拿手碰觸眼睛的壞習慣,護目鏡可以隔絕。護目鏡戴上恰巧壓住口罩上緣,額外有穩定口罩的功能。戴口罩搭電梯則是基本,偶爾有鄰居不戴,我的對策是「你來我走」,趕緊出電梯,寧可等下一趟。

疫情後鄰居間似有默契,幾乎都只搭空的電梯。社區電梯白天每兩小時清潔一次,不過電梯裡我還是站中間,不靠近任何一面牆,避免衣角掃到,也避免無意間用手扶牆。

第二,購物買菜。我上網刷卡買用品食物,送到後以酒精擦拭。家有紫外線殺菌燈,備而未用。我也去公有市場買菜,會拜託相熟的蔬菜攤,先備妥我家兩周的蔬菜量,抵達後「一手交錢、一手交貨」,十來分鐘即可搞定走人。現金進出再一一消毒。老闆娘待我如友,我網購魚肉常缺貨,她就近在市場替自家採買時帶我一份,降低了我的風險。

第三,外出運動頻率降低。趁高溫稍降的下午四、五點,挑少人的路徑散心兼曬太陽,不帶飲水不久留,以免去公廁。沿途見遠處來人,心照不宣的彼此避讓,彷彿互相鼓勵著:耐心等疫情過去吧。

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