三明治世代的照顧難題／靠輔具借力使力 可減輕長照負擔

上有高堂要奉養，下有幼兒待養育，三明治世代的我，晚婚晚得子，三哥和三嫂正背負著與雙親同住下，得承受愈來愈沉重的照顧責任。

父母的身體每況愈下，父親有輕度失智，母親有重病在身，三哥事業和家庭兩頭燒，除了常要帶他們進出醫院看病和在家照顧之外，開銷愈來愈大，龐大醫療費用和生活開銷也愈來愈大，甚至對經濟造成衝擊。

遠在外地的我和二位哥哥及妹妹，決定開家庭會議，挪出時間，有力出力、有錢出錢，幫忙三哥和三嫂照顧年長的父母。

因工作性質，我全家在寒暑假期間搬回家全程照顧；大哥，大嫂提早退休，可以照顧白天；二哥和二嫂則配合時間負責晚上的照顧；妹妺和妹婿可以多支援經濟開銷和三餐飲食。

輔具可以借力使力減輕長照負擔，生活中可使用拐杖、輪椅、助行器、矯正鞋墊、電動床、沐浴椅等輔具，可以提升他們的生活品質。

為讓父母好好吃飯，飯前會按他們臉部及耳朵的頰車穴、大迎穴、飢點、胃點等穴；飲食也會控制好蛋白質、蔬果及米飯比例，穩定血糖，較不易發胖，避免三高惡化，影響病情。

輔具

長照

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