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如何預防口臭?/治療牙周病、注重潔牙 還我好口氣

2020-12-01 09:25聯合報 文/吳一忠(嘉縣水上)

平時應注重保養,善用潔牙用具,才能擺脫口臭的困擾。圖/吳一忠提供
平時應注重保養,善用潔牙用具,才能擺脫口臭的困擾。圖/吳一忠提供
前一陣子,老伴聞到我的口腔有異味,我不抽菸,沒食用葷羶食物,認真刷牙漱口,心想是火氣大、腸胃不適所致,看中醫開了助消化的藥劑,服用一周不見改善,認為非關臟器系統,建議去看牙科。

牙醫師檢查確診罹患輕微牙周病,那是口臭的原因之一,因此我參加牙周病的療程,希望從源頭解決,免得為「壞口氣」傷腦筋。

看診當天先進行第一、第二療程,從殺菌、照X光、打麻藥到刮牙結石,清洗每顆牙齒和牙齦,一個多小時下來,整口牙痠軟乏力;兩周後再度前往,這次沖牙力道很大,牙齦疼痛還流血,醫師說那是汙血不必擔心,為了達到療效,只能忍耐。

結束療程,醫師囑咐要注重清潔,刷牙要確實清潔齒頸部的齒質與牙肉,以期達到預防效果,接著教我牙齒保健常識及正確的貝式刷牙法,並搭配牙線、牙間刷使用,清潔齒縫累積的汙垢,避免蛀牙及牙周病發生。

於是特地買了牙間刷,三餐飯後認真潔牙,每三個月按時回診,至今齒況維持良好,不再散發難聞的味道。

編貝的牙齒,是漂亮的門面;清新的口氣,是社交的禮貌,為了解決尷尬的口臭,只有找到病因,對症下藥治療,平時應注重保養,善用潔牙用具,才能擺脫口臭的困擾。

口臭
蛀牙
牙結石

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