親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

抗空汙,超前部署/淨化室內空氣品質 先從小品盆栽著手

2020-11-30 10:50聯合報 文/曾志華(嘉市西區)

自製簡單的小品盆栽,對於淨化室內空氣品質很有幫助。圖/曾志華提供
自製簡單的小品盆栽,對於淨化室內空氣品質很有幫助。圖/曾志華提供
台灣的空氣汙染不只在冬季,對抗空汙也不只在室外,室內空氣品質的維護更重要。人們天熱時會躲室內吹冷氣,天冷時不敢出門也會躲室內,大多數的人待在室內的時間,遠遠超過在室外活動。

根據研究,室內空氣簡直就像是一杯「濃縮的果汁」,裡面除了空氣,還包括了細菌、黴菌、灰塵雜質,或有毒物質等,這些髒空氣含量甚至高出室外的五倍以上。

淨化室內空氣品質,維護身體健康,可以從製作簡單的小品盆栽著手。

先準備一個寶特瓶,攔腰對切;再準備一小段棉繩和一小紙團,棉繩留一段在瓶口外,然後瓶口用小紙團塞住,將瓶口朝下塞入寶特瓶下半身;接著裝入些許泥土,種一些有效淨化室內空氣的植栽,例如:波士頓腎蕨、山蘇、白鶴芋、虎尾蘭、吊蘭、蘆薈、長春藤、黃金葛、人參榕、多肉植物等,最後充盆澆水即可。

這些耐蔭植栽生命力強,在一般園藝店都可購得,不論土種或水耕、盆栽或吊盆,也都很簡單種植。最重要的是它們對於吸附室內空氣中常見的細菌、微粒灰塵、二氧化碳,甚至於甲醛、甲苯、二甲苯、氨、三氯乙烯、香菸中的尼古丁等有害物質的能力也很強,對於淨化室內空氣品質很有幫助。

空氣品質
空汙

延伸閱讀

同類文章

康復者宣言/透過居隔休息 養病也養心

康復者宣言/平時有運動習慣 打滿4劑僅輕症

康復者宣言/確診隔離 學到家人相處的智慧

康復者宣言/面對病毒 不可輕忽小動作

康復者宣言/防疫好習慣 同住家人沒被我傳染

康復者宣言/接到很多關心問候 感謝醫護好友陪伴

康復者宣言/解隔雨過天青 回職場平常心

康復者宣言/從視訊看診到三餐 校宿居隔整套服務

康復者宣言/我解隔那一天 看到爸媽喊「愛你」

康復者宣言/防疫如防敵 確診別恐慌

康復者宣言/居隔吃睡加散步 體會人生體會愛

康復者宣言/居隔逢端午節 上網學摺紙粽

康復者宣言/我竟無症狀染疫 建議全民普篩

康復者宣言/宅在家防疫 與女兒包粽

康復者宣言/確診申報不久 通知領關懷包

康復者宣言/及時投藥 新冠痊癒應不遠

康復者宣言/分享居隔經驗 染疫不擔心

康復者宣言/走過確診關禁閉,意外成諮詢小老師!

康復者宣言/防疫不小心 鐵婆婆確診

康復者宣言/我是高危險群 醫師開特效藥

康復者宣言/出院做好防護 防再度感染

笑看疫情下的人生/守護家園 確診不後悔

笑看疫情下的人生/備妥毛筆字帖 居隔重拾樂趣

笑看疫情下的人生/玩具落實清消,同事互助抗疫!

笑看疫情下的人生/防疫生活自肅 閱讀配散步

笑看疫情下的人生/蛋糕配咖啡 聽音樂紓壓

笑看疫情下的人生/參與人體試驗 挽袖捐熱血

笑看疫情下的人生/從清零到共存 心情洗三溫暖

笑看疫情下的人生/防疫已成日常 兒隔離不擔心

笑看疫情下的人生/要避免染疫,也要做好染疫準備!退燒藥、血氧機 有備無患

猜你喜歡

該不該送親人去安養院?會比在家裡好嗎?身為長期照護者該扮演什麼角色

照片曝光!國內首例猴痘確診患者 25歲男腿部密集冒痘

名醫與疾病的對話/吃辣就血便竟是大腸癌末期!不菸不酒愛運動卻罹癌,原來是忽視這個重要因子

老婆確診後性慾變強讓他嚇到 網歪樓留言:少子化有救了

驗出農藥殘留 Häagen-Dazs香草冰淇淋自主下架、退款

因丈夫罹患了帕金森氏症,打破了原本的生活... 身為長期照護者我撐不下去了,必須結束這一切!

生活中培養健康好習慣,可延長壽命!日研究:有慢性問題者也有效

防猴痘不建議大量接種 台灣優先施打3對象

台首例猴痘男密切接觸20人變9人 疾管署解釋排除原因

康復者宣言/防疫好習慣 同住家人沒被我傳染

ELLE總編輯楊茵絜過世 父親楊渡悲嘆等不到電鈴聲

莊人祥:上周通報猴痘例已排除 明後天列法定傳染病

世衛:猴痘疫情目前不構成國際緊急公共衛生事件

憂猴痘來襲…疾管署公告為第二類法定傳染病 24小時內需通報

東亞地區第一例!南韓通報首起猴痘確診 30多歲民眾從德國入境

康復者宣言/面對病毒 不可輕忽小動作

猴痘會傳染毛孩!專家急示警:飼主染疫至少3週不能接觸「這類型寵物」

康復者宣言/確診隔離 學到家人相處的智慧

陳肇隆院長醫療奉獻/從肝臟移植到Covid-19 跨域迎戰新病毒

台灣首例猴痘 匡列縮減為9人

不孕症名醫肺臟移植200天 林禹宏:距離出院回家不遠了

醫病平台/讓人難以割捨的「臨終凌遲」,解套的關鍵在我們每一人

康復者宣言/確診後及時用藥!康復的關鍵為補充營養,兒貼心照顧

世界衛生組織:全球猴痘病例續增 已超過3200例

糖尿病、高膽固醇、高血壓要吃藥一輩子嗎? 營養師教你透過飲食與運動有機會停藥

康復者宣言/平時有運動習慣 打滿4劑僅輕症

不止吃多少動會變胖,吃藥也可能會!9種常見造成體重增加的藥物

蚊子喜歡咬愛吃肉的人?皮膚科醫師教如何有效止癢及防蚊

漂白水勿直接倒入馬桶 恐殺光汙水處理過程益菌生物

哈根達斯聲明產品未使用環氧乙烷 食藥署:未收到申訴案

男性做家事 降低自殺率!9項男性可以幫忙的家事建議項目

贊助廣告

留言