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抗空汙,超前部署/室內擺蘆薈 可消除甲醛

2020-11-28 11:25聯合報 文╱半懶(中壢市)

空汙無所不在,理論上,盡量不要在上午8點到10點、下午6點到8點的空汙嚴重時段出門,因為上下班高峰期PM2.5濃度較高。但身處多元化社會裡,無論上班、上學、上市場,都很難避免在空汙嚴重時外出,因此若想減少酸雨及空汙對人體的侵害,走路或搭車的通勤族,戴帽子、戴口罩是絕對隨身必備的用品。

日前哥哥做的口罩套,街坊鄰舍有口皆碑,套住口罩,除了延長口罩壽命,冬日也具擋風保暖作用,口罩套清洗後能持續利用,也延緩了口罩的消耗率。

此外,許多生活中會接觸卻易被忽略形成空汙的東西,例如汽車內各種塑料、黏著劑等。近年家中翻修多處,鋪了地磚、刷新牆壁,接觸了塗料、合成纖維、膠水、苯等,也都難以避免。

除了多開窗保持空氣流通外,好友建議在室內擺上多盆蘆薈,因為甲醛是室內空氣汙染的殺手,一盆六吋蘆薈,可消除3坪空氣中9成的甲醛。在室內擺放綠色植物,不僅養眼也提神,對於不懂植物,也無暇照顧植物的我,再適合不過了。

運動強身值得鼓勵,學校的體育課,應盡量避開空汙時段,假如無法避免,也要選擇性地在室內體育場進行,以防暴露在髒空氣的細懸浮微粒中,以降低空汙及霧霾對身體的傷害。

空汙
口罩
蘆薈

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