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抗空汙,超前部署/太陽眼鏡+安全帽 騎車防空汙傷眼

2020-11-17 09:07聯合報 文/蔡玲姝(高市三民)

入冬,常見天空灰濛濛的,髒汙的空氣不僅會刺激人的呼吸系統,也會造成眼睛不適,我曾有過因空汙造成眼下結膜爆血的經驗,眼白充血,學生戲稱我有「血輪眼」。

外出騎車須先戴太陽眼鏡,再戴上有護目擋風面罩的安全帽,讓靈魂之窗有雙重保護。圖/...
外出騎車須先戴太陽眼鏡,再戴上有護目擋風面罩的安全帽,讓靈魂之窗有雙重保護。圖/蔡玲姝提供
某日空氣紫爆,騎乘摩托車從北高到南高辦事,再折返北高住家,約莫兩個鐘頭都在路上騎車。當晚回家沐浴時,即感眼內不適,小心翼翼以蓮蓬頭的水流沖洗,但始終有異物感,隔天起床發現,左眼眼白爆血,我趕緊就醫。

醫師勸我「不必過度擔心。」分析幾種眼下出血的可能性,推測應該是空氣汙染造成的,建議我外出返家後可以生理食鹽水沖洗眼睛,也可補充人工淚液

若髒汙不慎入眼又大力搓揉,可能引起眼內出血,產生沙沙或緊緊的不適感。我因此買了一頂全罩式附有護目面罩的安全帽,每當騎車在外,先戴起太陽眼鏡,再戴上安全帽,如此既能遮光又能擋風。

台灣入冬以來的空氣品質,經常出現有害人體健康的「紅爆」,如果不想讓眼白出血「爆紅」,那麼無論空氣品質指標是紅害、紫爆或橘色提醒,總之,外出騎車須先戴太陽眼鏡,再戴上有護目擋風面罩的安全帽,讓靈魂之窗有雙重保護,以防PM2.5細懸浮微粒飄入結膜裡,可避免因空汙造成的眼內出血。

空汙
太陽眼鏡
細懸浮微粒
PM2.5
人工淚液

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