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秋冬換季抗乾癬/過度搓洗 反傷皮膚角質層

2019-12-01 15:30聯合報 葉芯/基隆市

這幾天聽母親說起,父親洗澡都用毛巾搓洗身體,洗澡水都浮現一層「仙」來。一板一眼的父親又認為農民曆節氣已過了立冬是冬天了,衣服也要換季,便換穿冬季薄毛料長褲。

因父親洗澡時過度搓洗皮膚而破壞了角質層,致皮膚缺乏油質變得敏感脆弱。目前雖是初冬時節,但北部氣溫只有早晚偏涼,說不上冷。白天9至15點之間太陽還高高掛,曬得人溫溫熱熱的,一陣風吹來又冷颼颼的,感覺比較像是捉摸不定的秋天氣息。這樣的氣溫,父親穿薄毛料褲顯然太早、也太熱了,導致皮膚乾癢難忍,抓抓抓是父親的直覺反射動作。

家人看著父親因過度抓癢導致皮膚留下紅腫脫皮等現象,建議父親洗澡時,水溫不要太熱,也別搓洗得太用力、太乾淨,避免將皮脂洗掉。另外,此時換穿薄毛料長褲也還不是時候。

父親從善如流接受眾人的建議,先改變洗澡穿衣等生活習慣。除此,我也到超商為父親選購一瓶凡士林潤膚乳液使用,以緩解父親乾裂的皮膚症狀。

秋冬之際,天氣乾燥,清潔皮膚適度就好。過度搓洗,反而傷了皮膚表層的健康,得不償失。

乾癬
凡士林

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