親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

秋冬換季抗乾癬/過度搓洗 反傷皮膚角質層

2019-12-01 15:30聯合報 葉芯/基隆市

這幾天聽母親說起,父親洗澡都用毛巾搓洗身體,洗澡水都浮現一層「仙」來。一板一眼的父親又認為農民曆節氣已過了立冬是冬天了,衣服也要換季,便換穿冬季薄毛料長褲。

因父親洗澡時過度搓洗皮膚而破壞了角質層,致皮膚缺乏油質變得敏感脆弱。目前雖是初冬時節,但北部氣溫只有早晚偏涼,說不上冷。白天9至15點之間太陽還高高掛,曬得人溫溫熱熱的,一陣風吹來又冷颼颼的,感覺比較像是捉摸不定的秋天氣息。這樣的氣溫,父親穿薄毛料褲顯然太早、也太熱了,導致皮膚乾癢難忍,抓抓抓是父親的直覺反射動作。

家人看著父親因過度抓癢導致皮膚留下紅腫脫皮等現象,建議父親洗澡時,水溫不要太熱,也別搓洗得太用力、太乾淨,避免將皮脂洗掉。另外,此時換穿薄毛料長褲也還不是時候。

父親從善如流接受眾人的建議,先改變洗澡穿衣等生活習慣。除此,我也到超商為父親選購一瓶凡士林潤膚乳液使用,以緩解父親乾裂的皮膚症狀。

秋冬之際,天氣乾燥,清潔皮膚適度就好。過度搓洗,反而傷了皮膚表層的健康,得不償失。

乾癬
凡士林

延伸閱讀

同類文章

保持身材原則 舊衣要穿得下

過年不胖靠這招/飯前喝水控食量 飯後飲醋助解膩

過年不胖靠這招/健康過年 不吃糖果改吃橘

過年不胖靠這招/氣炸鍋幫減油 做年菜守住身材

過年不胖靠這招/靠圓形轉盤甩肉 邊看電視邊搖晃

過年不胖靠這招/飯前一碗湯 飯吃七分飽

過年不胖靠這招/「量出為入」 吃當令 多運動

果乾當零嘴 開心吃過年

過年不胖靠這招/爬山加浮潛 輕鬆維持體態

過年不胖靠這招/走路做健康操 90歲健檢無紅字

過年不胖靠這招/年菜改成素食 換換口味又健康

過年不胖靠這招/多吃蔬果 過年不發胖

過年不胖靠這招/多吃地瓜葉 清除體內廢物

過年不胖靠這招/過年少吃多動 別忘健身房

過年不胖靠這招/健走助減重 還改善三高

過年不胖靠這招/餐前喝水 細嚼慢嚥

過年不胖靠這招/不怕吃吃喝喝 踏步機消耗卡路里

過年不胖靠這招/改革實驗3招 不怕身材走鐘

痠痛好朋友/陳年痠痛 粗鹽熱敷便宜又實用

痠痛好朋友/「前後來回」擦地板 不再腰痠背痛

痠痛好朋友/伸展操一日數回 老爸身體不再卡卡

痠痛好朋友/丹田坐姿、毛巾操 通體舒暢不花錢

痠痛好朋友/熱敷袋 幫助舒緩 泡溫泉 改善睡眠

痠痛好朋友/生女後脊椎疼痛 睡前貼痠痛貼布

痠痛好朋友/活絡油、藥布 不如老公親手按摩

痠痛好朋友╱鐘擺甩掉五十肩

痠痛好朋友/長期做同樣動作 網球肘上身

痠痛好朋友/按摩輔具疏通經絡 左膝不再卡卡了

痠痛好朋友/每天3療法 90歲站得直挺挺

痠痛好朋友/紅糖薑水、重力加壓 減輕經痛腰痠

猜你喜歡

整理包/武漢肺炎台灣也現首例確診!疫情、預防方法一次看

台灣淪陷!疾管署:國內出現首例武漢肺炎確診病例

「這次我怕了」陸抗煞專家:武漢肺炎疫情SARS十倍起跳

新竹馬偕貼公告 急診出現武漢肺炎觀察個案

武漢肺炎疫情擴散!我新增2確診案例 要求湖北團統統離境

獨/大陸全面暫停旅遊團!交部將宣布台灣團禁赴陸

武漢肺炎症狀異於流感兩大特點:不流鼻水、不感染小孩

女台商返台被罵翻 當年抗SARS醫師:擊垮大家的是人性

新竹馬偕有武漢肺炎疑似病例? 疾管署:醫院已撤公告

武漢肺炎病毒來源確認:武漢市場非法銷售野生動物

為何許多駕駛都只開單側車窗?車窗怎麼開有學問

不用搶N95口罩!武漢肺炎疫情燒 自保這兩招最重要

武漢肺炎病毒不強 學者:一般人約7天可自癒

一個口罩戴好幾天 急診女醫師戳中台灣人常犯6錯誤

繼武漢後 湖北黃岡、鄂州也跟進封城抗疫

截至24日中午 湖北已13個城市「封城」

武漢台商發燒9天返台就醫被罵翻 中央指揮中心這樣說

武漢肺炎源頭恐是這一味!海鮮是無辜的

武漢封城2000台商滯留 交通部:武漢航班全停

惡劣!武漢女子吃退燒藥混過檢測飛法國 已聯繫到本人

防武漢肺炎…口罩有弱點!專家這招更有效

武漢「封城」通告僅8小時可撤 有人5分鐘拎行李衝車站

大陸冠狀病毒肺炎證實會人傳人 15名醫護人員已被感染

武漢肺炎肆虐 3分鐘了解疫情及預防措施

「其實我也很怕」武漢肺炎前線醫爆哭 一線男星幫打氣

武漢肺炎擴散 蔡英文宣布暫停兩岸武漢旅遊團往來

讓人聞之色變! 你一定要知道的2019新型冠狀病毒Q&A

大爆發 美國今年流感季迄今4800死 增65%

為什麼武漢肺炎要趕快打流感疫苗?心臟內科名醫這樣說

小禎過年前住院開刀 醫師直呼:晚一天就完蛋了!

還有10團武漢團要來台玩 林佳龍:協調取消

贊助廣告

留言