親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

讓咖啡好處升級!日醫教添加2食材 強化防癌抗炎效果

秋冬換季抗乾癬/吃維他命C、B群 腳乾裂改善

2019-11-26 09:07聯合報 文/溫蘭英(屏東市)

十年前到德國旅遊12天,沒想到才第三天就覺得嘴唇很乾並開始破,老公也是如此,我們都很納悶在台灣好好的,為何到德國就患了同樣毛病?難道是因為氣候乾燥?

我嗜好幫人拍照,覺得幫人拍出漂亮照片也是「成人之美」、「日行一善」。有一天主動幫一對老夫妻團員拍合照,拍完照,老先生道謝時,發現我的嘴唇破得嚴重,就問我:「妳嘴唇是來這裡才破的嗎?」我說是啊!他是退休醫師,他認為我們缺乏維他命B群,只要補充B群即可 。

我謹記這位醫師的話,後來每次到歐洲或大陸都記得帶B群,果然破唇現象不再發生。前幾年到西藏旅行,同行也有兩位近80歲的老夫妻團員,聊天時我好奇問:「您倆年紀都不小了怎麼還有勇氣到這裡?」她說:「先生說一輩子若沒來過西藏很遺憾,所以行前特別去看醫師,準備很多藥,除了平時吃的藥,又加了維他命B群和維他命C。」她又說,醫師說維他命B群再加維他命C效果更好。

平時在家時雖不會破唇,但雙腳掌周邊乾裂、長水泡脫皮,看醫師,醫師也說是乾癬,就擦藥,我發現有擦就不會乾裂、長水泡、脫皮,沒擦症狀又出現。我發現醫師給的藥好像是凡士林,為了省錢乾脆自己買。有擦就改善;沒擦,就復發,治標沒治本,困擾我多年。

有天突然想到去德國時醫師的話,試著買維他命B群和維他命C一起吃。已經兩年多了,現在嘴唇和雙腳掌都健康,有同樣症狀者不妨試試。

我謹記這位醫師的話,後來每次到歐洲或大陸都記得帶B群,果然破唇現象不再發生。 圖...
我謹記這位醫師的話,後來每次到歐洲或大陸都記得帶B群,果然破唇現象不再發生。 圖/溫蘭英(屏東市)

維他命B群
水泡
脫皮
乾癬

延伸閱讀

同類文章

過年不胖靠這招/健康過年 不吃糖果改吃橘

過年不胖靠這招/氣炸鍋幫減油 做年菜守住身材

過年不胖靠這招/靠圓形轉盤甩肉 邊看電視邊搖晃

過年不胖靠這招/飯前一碗湯 飯吃七分飽

過年不胖靠這招/「量出為入」 吃當令 多運動

果乾當零嘴 開心吃過年

過年不胖靠這招/爬山加浮潛 輕鬆維持體態

過年不胖靠這招/走路做健康操 90歲健檢無紅字

過年不胖靠這招/年菜改成素食 換換口味又健康

過年不胖靠這招/多吃蔬果 過年不發胖

過年不胖靠這招/多吃地瓜葉 清除體內廢物

過年不胖靠這招/過年少吃多動 別忘健身房

過年不胖靠這招/健走助減重 還改善三高

過年不胖靠這招/餐前喝水 細嚼慢嚥

過年不胖靠這招/不怕吃吃喝喝 踏步機消耗卡路里

過年不胖靠這招/改革實驗3招 不怕身材走鐘

痠痛好朋友/陳年痠痛 粗鹽熱敷便宜又實用

痠痛好朋友/「前後來回」擦地板 不再腰痠背痛

痠痛好朋友/伸展操一日數回 老爸身體不再卡卡

痠痛好朋友/丹田坐姿、毛巾操 通體舒暢不花錢

痠痛好朋友/熱敷袋 幫助舒緩 泡溫泉 改善睡眠

痠痛好朋友/生女後脊椎疼痛 睡前貼痠痛貼布

痠痛好朋友/活絡油、藥布 不如老公親手按摩

痠痛好朋友╱鐘擺甩掉五十肩

痠痛好朋友/長期做同樣動作 網球肘上身

痠痛好朋友/按摩輔具疏通經絡 左膝不再卡卡了

痠痛好朋友/每天3療法 90歲站得直挺挺

痠痛好朋友/紅糖薑水、重力加壓 減輕經痛腰痠

痠痛好朋友/骨刺痛到慘叫 運動增肌救了我

健康你我他/壓力逼出胃痛 吃藥更要運動

猜你喜歡

台灣淪陷!疾管署:國內出現首例武漢肺炎確診病例

新竹馬偕貼公告 急診出現武漢肺炎觀察個案

新竹馬偕有武漢肺炎疑似病例? 疾管署:醫院已撤公告

整理包/武漢肺炎跟SARS差在哪?疫情、預防方法一次看

為何許多駕駛都只開單側車窗?車窗怎麼開有學問

大陸冠狀病毒肺炎證實會人傳人 15名醫護人員已被感染

日本出現武漢肺炎首例!患者為中國籍曾前往湖北

武漢肺炎肆虐 3分鐘了解疫情及預防措施

不用搶N95口罩!武漢肺炎疫情燒 自保這兩招最重要

70歲港星劉松仁暴瘦疑中風 手腳不靈活靠拐杖行走

讓人聞之色變! 你一定要知道的2019新型冠狀病毒Q&A

為救弟弟只吃辣椒拌飯 21.5公斤女大生嚴重營養不良過世

英科學家估計 武漢肺炎感染人數恐多達1700人

新病毒傳染途徑成謎 一張表看武漢肺炎與SARS比較

口臭原因不只來自口腔 這些部位也可能是問題來源

大爆發 美國今年流感季迄今4800死 增65%

高雄首例漢他病毒出血熱 1巿場攤商發病、同事疑感染

早起和睡前要不要喝水?告訴你正確補水觀念

放進筷籠的筷子 頭朝上還朝下擺比較衛生?

大陸宣布 「武漢肺炎」新增一名死亡病例

健身房不再是年輕人專利 銀髮族天天報到

自律神經可以被鍛鍊?!醫科教授教你「走路333」增強抵抗力

減輕疼痛、助血液循環 骨科醫:網球可當攜帶式按摩器

盤腿坐是疾病摧毀者 還是膝蓋摧毀者?

流感增118重症8死雙創本季最高 38歲男也因流感喪命

長期日走萬步仍成效不彰?體能訓練專家教你改這樣做

63歲陳美鳳躍上外媒 養生秘訣早餐必吃2樣食物

每天梳頭100下可健腦、促血液循環?專家科學解析

防流感勤洗手 肥皂、酒精乾洗手哪個好?

肺癌元凶藏廚房!煮飯時3個NG習慣要改掉

境外武漢肺炎沒去華南海鮮市場 疾管署:不排除人傳人

贊助廣告

留言