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秋冬換季抗乾癬/吃維他命C、B群 腳乾裂改善

2019-11-26 09:07聯合報 文/溫蘭英(屏東市)

十年前到德國旅遊12天,沒想到才第三天就覺得嘴唇很乾並開始破,老公也是如此,我們都很納悶在台灣好好的,為何到德國就患了同樣毛病?難道是因為氣候乾燥?

我嗜好幫人拍照,覺得幫人拍出漂亮照片也是「成人之美」、「日行一善」。有一天主動幫一對老夫妻團員拍合照,拍完照,老先生道謝時,發現我的嘴唇破得嚴重,就問我:「妳嘴唇是來這裡才破的嗎?」我說是啊!他是退休醫師,他認為我們缺乏維他命B群,只要補充B群即可 。

我謹記這位醫師的話,後來每次到歐洲或大陸都記得帶B群,果然破唇現象不再發生。前幾年到西藏旅行,同行也有兩位近80歲的老夫妻團員,聊天時我好奇問:「您倆年紀都不小了怎麼還有勇氣到這裡?」她說:「先生說一輩子若沒來過西藏很遺憾,所以行前特別去看醫師,準備很多藥,除了平時吃的藥,又加了維他命B群和維他命C。」她又說,醫師說維他命B群再加維他命C效果更好。

平時在家時雖不會破唇,但雙腳掌周邊乾裂、長水泡脫皮,看醫師,醫師也說是乾癬,就擦藥,我發現有擦就不會乾裂、長水泡、脫皮,沒擦症狀又出現。我發現醫師給的藥好像是凡士林,為了省錢乾脆自己買。有擦就改善;沒擦,就復發,治標沒治本,困擾我多年。

有天突然想到去德國時醫師的話,試著買維他命B群和維他命C一起吃。已經兩年多了,現在嘴唇和雙腳掌都健康,有同樣症狀者不妨試試。

我謹記這位醫師的話,後來每次到歐洲或大陸都記得帶B群,果然破唇現象不再發生。 圖...
我謹記這位醫師的話,後來每次到歐洲或大陸都記得帶B群,果然破唇現象不再發生。 圖/溫蘭英(屏東市)

維他命B群
水泡
脫皮
乾癬

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