親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

秋冬換季抗乾癬/溫水澡、擦乳液 生活調理才治本

2019-11-15 09:11聯合報 文╱周宏昌(嘉義市)

印象中,母親的「皮在癢」像是一則延續許久的古老詛咒,白天忙活,暫且束手,晚上敷藥罔效,癢到翻來覆去睡不著,嚴重影響生活及睡眠品質。

因此,母親萬分忌口一切「發仔」的食物,包括茄子、芒果、花生、蝦、蟹、辛辣調味等,因為母親總覺皮癢,無論四季、只分輕重症狀。

兒女們帶母親四處訪醫,卻只能治標,緩一緩不明不白的曖昧之癢,問診回話:「醫師啊!這皮癢親像小螞蟻,恣意溜達爬呀爬,真艱苦!」她無奈地繼續塗藥膏,而蟻群們也矢志相隨伊大半歲月跋涉奔波。

子女咸認皮膚是天然第一道防線,可抵抗外來物質侵入,皮膚清潔有助維持身體舒適。我們準備溫水幫母親洗澡,免得皮膚變得乾燥;洗完澡後幫她擦無防腐劑、香精的乳液,保持皮膚的濕潤;至於衣服,盡量以吸汗又透氣的純棉材質為主。

每日適度緩和運動當然也不可免,推著輪椅上的母親到社區公園曬些太陽,盡量在太陽剛升起及下山前的60分鐘,伸手抬腿,舒緩壓力。加上多吃天然食物、睡眠充足、每天排便順暢,如此多管齊下多年,減輕母親惱人纏身的「皮在癢」。

母親已老,但生活調理了她宿疾的糾纏,依舊忌口,可「螞蟻上樹」是她新近的最愛。

我們準備溫水幫母親洗澡,免得皮膚變得乾燥;洗完澡後幫她擦無防腐劑、香精的乳液,保...
我們準備溫水幫母親洗澡,免得皮膚變得乾燥;洗完澡後幫她擦無防腐劑、香精的乳液,保持皮膚的濕潤。 圖╱周宏昌(嘉義市)

排便
乾癬

延伸閱讀

同類文章

痠痛好朋友/復健上開心的課 就不覺得痛了

痠痛好朋友/勤揉痠痛處 症狀就消除

痠痛好朋友/儀器加運動 緩解痠痛

痠痛好朋友/婆婆積極復健 不再喊痛了

秋冬換季抗乾癬/過度搓洗 反傷皮膚角質層

秋冬換季抗乾癬/誤信夜市偏方 愈擦愈癢

秋冬換季抗乾癬/抹椰子油 止癢祕密武器

秋冬換季抗乾癬/防皮膚乾癢 少做3件事

秋冬換季抗乾癬/吃維他命C、B群 腳乾裂改善

秋冬換季抗乾癬/絲瓜水、凡士林、綿羊油 母親護膚法寶

秋冬換季抗乾癬/隨身帶乳液 有空擦一擦

秋冬換季抗乾癬/乳液+乳霜香皂 與乾癬共存

秋冬換季抗乾癬/冷水洗再護膚 臉蛋皮屑掰掰

秋冬換季抗乾癬/茹素、戴手套 與過敏皮膚 和平共處30年

秋冬換季抗乾癬/喝足夠的水 保濕避冬癢

秋冬換季抗乾癬/食物、洗澡多注意 對付乾癬有撇步

秋冬換季抗乾癬/用對方法 改善乾癢

秋冬換季抗乾癬/壓力解除 乾癬緩解

身體內外都保養 才會事半功倍

秋冬換季抗乾癬/增強免疫 備戰乾癬季

秋冬換季抗乾癬/抗秋燥 油你真好

秋冬換季抗乾癬/溫柔對待它 從護膚開始

秋冬換季抗乾癬/曬太陽運動、飲食清淡 終於不用再吃藥

秋冬換季抗乾癬/洗完澡塗凡士林 降低痛癢症狀

秋冬換季抗乾癬/戒菸酒 忌熬夜 擺脫雪花片片夢魘

秋冬換季抗乾癬/調作息多運動 乾癬自然退散

秋冬換季抗乾癬/三原則 和乾癬和平共存

秋冬換季抗乾癬/阿姨乾癬少做菜 吃不到她的佳餚

秋冬換季抗乾癬/與牛皮癬長期抗戰

重陽保健禮/病痛接連而來 禮金付醫療費

猜你喜歡

兒科界「天使醫師」葉勝雄過世!享年42歲...臉書14字惹哭網友

不菸不酒無心臟病史…台南壯年員警猝死 留下一對求學子女

海帶為什麼要打一個結?營養師揭露2原因

台大醫院新竹生醫園區分院16日開幕 初期有這7科

兒涉殺警入獄 女星罹癌養生一年狂甩28公斤

傳罹患急性白血病 球評潘忠韋:積極面對

官員涉威脅學生 國健署:記大過調離主管職並法辦

「艋舺」資深男星侯傑過世 失智曾沒穿褲流落街頭

未來罹患癌症風險可能增7倍!研究揭這些患者有隱憂

翁家明演植物人躺20年秒醒 還能上街趴趴走

手術麻醉到底危不危險?幾點沒注意讓風險三級跳

他秉持「過午不食」5年不吃晚餐 胃裡爛的一塌糊塗

「自然療法大師」51歲身亡 看看風靡的養生法有多雷

冷天來杯咖啡讓身體熱起來?學者:反而不利保暖

住高樓幽靜噪音少?實測結果可能跟你想的不一樣

大轉彎!科長承認買手機用官威恐嚇學生 衛部將開考績會議處

玫瑰洗髮精好香,竟恐含塑化劑!台大化工博士:看懂2認證,避免洗出環境荷爾蒙

運動防護、延緩失能 物理職能治療明年可望直接服務

有效改善血液黏稠 一天中3個時間記得要喝水

醫病平台/親愛的老伴確診阿茲海默症,我這樣幫助她「退化得慢一點」

蹲式馬桶和坐式馬桶哪個髒?看完這個實驗就懂了

保溫瓶裝什麼飲料都可以?掌握6重點使用才安全

女全裸做「肛門日光浴」稱獲正能量 專家:有罹癌風險

「奶奶,你先睡,你兒子明天就來...」一個長照照護員心疼的謊言

偏頭痛發作 為何吐一吐就好了?

公費流感疫苗第二階段8日開打 聯醫5院區加開診次

頂級貨色組成僅31元!雲林營養午餐讓台北上班族掉淚

14組致命混搭藥健保示警 灰指甲藥、贊安諾不可同時吃

定期全身健檢無法減少死亡率?醫師4點詳盡分析

昏倒心臟驟停 浙江新聞證實:高以翔搶救無效去世

不婚一定晚景淒涼?45歲女晚年規劃:賣房去旅行,最後住進養老院…

贊助廣告

留言