秋冬換季抗乾癬／抗秋燥 油你真好

秋天一直是我喜歡的時節，天氣不冷不熱身心舒服，然而對於乾性肌膚的我而言，如同服裝需要調整，皮膚狀況也開始有些小狀況，又引發另一種季節性挑戰。

秋天日夜溫差大，伴隨陣陣涼風，吹的皮膚愈來愈乾燥。每到換季，我化妝總感覺不貼妝甚至會浮粉，兩頰甚至會乾燥到有皮屑，看起來臉上的妝感斑駁，甚是「落漆」，對於愛美的我怎可以忍受這樣的狀態呢？

首先，清潔臉部時水溫不過熱，避免帶走多餘油脂。後續的保養先做保濕補水再抹乳液，甚至我會在最後抹上一點美容油鎖住水分，但油的分量不用多，只要針對乾燥的部位塗上薄薄一層即可。

當然這方法不止於臉部，身體乾燥處也可先抹乳液再上一層油，有人可能認為抹油會很黏膩，但對於乾燥肌膚的人來說，油更是強效的潤澤肌膚的好幫手，肌膚會自然的將油吸收，滋潤工夫做得好，大大避免乾癢甚至脫皮的狀況。

衣服要換季，皮膚的保養也要隨氣候做些微調。外敷內服加強補充水分，喝水、補水，更要保留住水分，我要在秋高氣爽的好時節做個水噹噹的水妹妹，拒絕做乾巴巴的乾妹妹。

乾癬