親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

重陽保健禮/我用敬老金買血壓計

2019-10-20 16:27聯合報 文/閔萬蓀(台中市)

去年我就用敬老金買一台血壓計。我不吃任何保健食品,但血壓計可幫我監控血壓。 圖/...
去年我就用敬老金買一台血壓計。我不吃任何保健食品,但血壓計可幫我監控血壓。 圖/閔萬蓀(台中市)
每年重陽節都會收到市長禮品或禮金,數目雖不多,但禮輕情意重,有種被記得、被重視的感覺。

幾年來收到的都是鍋碗瓢盆或是手杖、毛巾被之類,不一定用得上,不但浪費公帑,放家中還占地方,有些東西束之高閣多年,甚至連包裝都還在。

近年改發敬老金有時再加一束壽麵,既貼心又實用。我沒有三高但有一高,也就是遺傳性高血壓更年期後血壓就不穩定,醫師建議要吃藥控制一直到現在。

去年我就用敬老金買一台血壓計。我不吃任何保健食品,但血壓計可幫我監控血壓。

當志工時見到有不少人從未量過血壓,更未做過健康檢查,甚至血壓高時也不吃藥,因為沒有任何不適,怕一吃藥就斷不了。

高血壓是沉默殺手,罹患後可能沒任何症狀,長時間下來引發器官病變,如心臟病、腎臟病、眼睛病變等。根據相關單位統計,高血壓年齡有年輕化趨勢,不要以為年輕不會有高血壓。年輕人因高血壓中風坐輪椅的並非罕見。為了自己的健康、生活有品質,快買一台血壓計,早晚量量保平安。

高血壓
更年期

延伸閱讀

同類文章

秋冬換季抗乾癬/溫水澡、擦乳液 生活調理才治本

秋冬換季抗乾癬/壓力解除 乾癬緩解

身體內外都保養 才會事半功倍

秋冬換季抗乾癬/增強免疫 備戰乾癬季

秋冬換季抗乾癬/抗秋燥 油你真好

秋冬換季抗乾癬/溫柔對待它 從護膚開始

秋冬換季抗乾癬/曬太陽運動、飲食清淡 終於不用再吃藥

秋冬換季抗乾癬/洗完澡塗凡士林 降低痛癢症狀

秋冬換季抗乾癬/戒菸酒 忌熬夜 擺脫雪花片片夢魘

秋冬換季抗乾癬/調作息多運動 乾癬自然退散

秋冬換季抗乾癬/三原則 和乾癬和平共存

秋冬換季抗乾癬/阿姨乾癬少做菜 吃不到她的佳餚

秋冬換季抗乾癬/與牛皮癬長期抗戰

重陽保健禮/病痛接連而來 禮金付醫療費

重陽保健禮/電毯定時暖被 冬夜良伴

重陽保健禮/祝福收下 禮金捐助人

重陽保健禮/陪伴 才是最好禮物

重陽保健禮/說服保守媽媽 做乳癌篩檢

重陽保健禮/電動按摩椅 滿滿女兒孝心

重陽保健禮/顧長輩健康 就是真敬老

重陽保健禮/回家陪父母 最實惠禮物

重陽保健禮/買按摩棒紓壓 敬老金小確幸

重陽保健禮/第一次領敬老金 替孫過生日

有3心5老 重陽夫復何求

重陽保健禮/老媽學經認字 重新翻轉人生

重陽保健禮/菸酒不忌中風 重陽盼老爸恢復健康

重陽保健禮/最好重陽禮 幫偏遠醫療出力

重陽保健禮/身心健康 好過任何重陽禮

重陽保健禮/上山住兩晚 徜徉山林裡

重陽保健禮/用敬老金 投資自己的興趣

贊助廣告

留言