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投資健康防肺炎/發燒不能掉以輕心

2019-09-22 14:22聯合報 文╱閔萬蓀(台中市)

常自豪地對朋友說:「我好幾年沒感冒了。」但就在六月中暑氣逼人的下午感覺不對勁很想睡覺皮膚熱熱的、晚餐時連愛吃的餃子也沒胃口。一量體溫竟然38.5度,天色已晚,趕快拿冰枕冷敷明天再說,也許明天就會退燒。

清晨醒來燒沒退,心想可能是感冒或中暑,又沒咳嗽也沒流鼻水,更沒有痰多症狀,到診所看看拿點藥應該就沒事。三天藥吃完發燒仍然起起落落,心想不對,得到大醫院找出病因才行。

到中山醫院家醫科經過抽血、X光檢查後確診為「輕微肺炎」,對症下藥後連點滴也不用打,不需留觀,回家按時吃藥,不到三天就恢復。

增強抵抗力就不容易生病,建議平日營養均衡(每天五色蔬果)多喝水、日走萬步、防空汙外出戴口罩、保持心情愉快、生活規律。每年記得打流感疫苗及施打一劑肺炎鏈球菌疫苗,即使罹患也會輕微許多,我就是見證人。不然這次罹患肺炎輕則住院,重則會去加護病房走一趟,甚至可能跟親朋好友道別了。

提醒銀髮族面對發燒不能掉以輕心,高燒不退很容易轉成肺炎,對健康要秉持「年紀愈大、膽子愈小」,發燒要趕快看不能拖。

肺炎鏈球菌疫苗
發燒

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