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平安健康fun暑假/偷懶穿涼鞋爬山 骨折吃足苦頭

2019-08-21 09:28聯合報 文/接輿(高雄市)

年暑假,趁開學前來趟溪頭之旅,卻也讓自己遭逢生平從未發生過的事─骨折。 圖/接輿...
年暑假,趁開學前來趟溪頭之旅,卻也讓自己遭逢生平從未發生過的事─骨折。 圖/接輿(高雄市)
前年暑假,趁開學前來趟溪頭之旅,卻也讓自己遭逢生平從未發生過的事─骨折

不知從何開始,暑假尾聲我們都會安排到溪頭去遊玩,一來放鬆心情,二來避暑。

而我嫌穿運動鞋麻煩,所以每次出門都穿涼鞋,爬山也不例外。幾年來也從未發生過意外,但是前年的溪頭之旅,卻讓我吃盡了苦頭。

那年我照例穿著涼鞋到溪頭。爬到了神木,一切都很順利,我們一直沿著大馬路往回走,孩子忽然想到要抄捷徑,那是一條有著不少青苔的步道,我也沒多想,畢竟很累了,只想快些下山。

當踏出第一步時,我發現路面很滑,但我想不礙事的,慢慢走就行了,結果第二步一踏出去,我馬上翻腳刀,痛得我的腳再也無法施力,勉強走到醫護站,護理人員給我一大塊冰塊要我冰敷,並且囑咐我要盡快去看醫師。

回到了家,我馬上去看骨科,照了X光,發現蹠骨骨折,要打六周石膏。聽到要打石膏,我瞬間變臉,因這意味著我有一段有腳卻不能走的痛苦時光。

現在我出門都穿上健走鞋,涼鞋被我束之高閣。真的「快快樂樂出門,平平安安回家」很重要。有了這次教訓,我悟出一個道理,就是不要嫌麻煩,才能平安健康fun暑假。

骨折
冰敷

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