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身體要有好的行動力 復健科醫:遠離肌肉骨骼3大問題

平安健康fun暑假/醫藥包+健保卡 顧好過敏一族

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2019-08-18 16:20聯合報 文/愛玩客(台中市)
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「快快樂樂出門,平平安安回家」是圓滿旅程的最佳註解,快樂是肯定的,但平安得靠事前準備與上天的安排。

從小就是過敏兒,眼睛、皮膚容易過敏、連腸胃也來參一腳,這「三腳督」讓父母養得我好生為難,沒想到送子鳥送來兩個女寶寶竟也遺傳到過敏體質,一樣難養。

「在家千日好,出門日日難」,暑假出遊是全民運動,但我得先將媽媽包準備好。顧眼睛當然要有生理食鹽水、過敏藥水及眼藥膏,眼睛發癢紅腫不舒服,再好的美景都入不了眼;至於皮膚就更多了,夏天陽光強烈、野外蚊蟲多,防曬品、防蚊液、止癢、濕疹藥膏、曬傷消炎鎮定蘆薈凍及外傷消炎藥膏一應俱全;人吃五穀雜糧哪有不鬧胃疼的,更何況出門在外生冷不忌,胃腸藥、消脹氣的,連浣腸都帶上了,沒辦法,本人有嚴重的「戀馬桶癖」,只愛自家貨。

醫藥包帶上,心就安了一半,但計畫永遠趕不上變化,有次花東五日遊,第三天小女兒手拿熱狗被路邊野狗狠咬一口,用水清洗傷口擠出血水,再到醫院打狂犬病疫苗。隔年暑假單車旅行,大女兒一馬當先騎得飛快,哪知衝出一隻小狗,緊急煞車沒撞到狗,她卻飛了出去,鎖骨、右手腕骨折,又直接往醫院急診室送,所以,最重要的健保卡一定得隨身攜帶。

玩得舒服、玩得平安、玩得有驚無險,好的、壞的都是人生最美好的篇章。

過敏體質

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