親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

台灣茶特有的茶黃素能抑制新冠病毒?專家告訴你真相

揮別大汗後的異味/泡一泡 太陽曬 擺脫酸臭味

2019-07-24 08:58聯合報 文/趙翠英(花蓮縣)

清洗乾淨後,就拿到陽台上去曝曬,讓早晨的陽光,充分的將這些有異味的衣服,曬個透澈...
清洗乾淨後,就拿到陽台上去曝曬,讓早晨的陽光,充分的將這些有異味的衣服,曬個透澈,有時太陽光猛烈,洗淨的衣服,還會有陽光溫暖的香味呢! 圖/趙翠英(花蓮縣)
以前常常聽人家說:老人身上會有一種老人味;自己不察覺,別人可聞得到。尤其是在運動後,異味更濃,因此運動後的清潔沐浴,是不容忽略的。

老公喜歡務農,所以汗味特別濃烈,尤其是穿過的衣服,如果不浸泡把個鐘頭,而直接丟進洗衣機,那股酸臭味,是無法驅除的。

所以每天早上,我要做的事情就是將浸泡過的衣服拿到洗衣機裡,清洗乾淨後,就拿到陽台上去曝曬,讓早晨的陽光,充分的將這些有異味的衣服,曬個透澈,有時太陽光猛烈,洗淨的衣服,還會有陽光溫暖的香味呢!

如果天氣不是很好,沒有陽光照耀,我也會借用乾衣機來烘乾衣服,以驅除那些潮濕的霉味。

我自己的運動是上瑜伽課,跳廣場舞,每每汗流浹背,異味難聞時,就回到家裡,好好的洗頭洗澡,還要在身上撒些爽身粉,這時身體乾淨,又有淡淡的香味,真是清爽無比啊!

傍晚時分,就去住家附近走走步道,觀賞四周林木的景物,回來後,當然也是得先沖個涼,讓身體潔淨,再喝杯自製的檸檬汁,一來補充水分,二來養顏美容,這樣的生活,輕鬆愉快,身心自然健康。

運動
爽身粉
補充水分
瑜伽

延伸閱讀

同類文章

防疫,您怎麼做?/ 運動洗冷水澡 年近七旬無三高

四月徵文 / 我的控糖妙招

防疫,您怎麼做?/ 防疫減少外食 在家烹調健康吃

防疫,您怎麼做?/ 不吃生食 洗手別隨便沖沖

防疫,您怎麼做?/ 運動配食補 外出服不進房

防疫,您怎麼做?/指關節開燈 牙膏不共用

防疫,您怎麼做?/睡前泡腳好眠 宅在家樂趣多

防疫,您怎麼做?/ 養生重平衡 運動+健康吃

防疫,您怎麼做?/ 防疫六原則 病毒遠離我

防疫,您怎麼做?/ 同心抗疫 別當恐慌傳播者

防疫,您怎麼做?/抗疫,顧好自家人

防疫,您怎麼做?/養成洗手習慣 打拳鍛鍊身體

防疫,您怎麼做?/防疫反思自我 補強衛生習慣

防疫,您怎麼做?/自煮加運動 防疫順便減肥

防疫,您怎麼做?/生理、心理兼顧 運動 養浩然正氣

防疫,您怎麼做?/蒜頭雞湯進補 增強免疫力

防疫,您怎麼做?/太陽幫我抗疫 寫書法不抑鬱

防疫,您怎麼做?/洋蔥、芬多精 淨化呼吸道

防疫,您怎麼做?/帶五寶、避群聚 築起自身防護網

防疫,您怎麼做?/練氣調理三焦經 增強免疫力

防疫,您怎麼做?/降低傳染風險 少摸硬幣、紙鈔

防疫,您怎麼做?/我的防疫策略

新春健康計畫/騎單車爬山 改善危險三高

新春健康計畫/按摩頭皮 調整作息 終於能染髮

新春健康計畫/早睡早起勤走路 都為了賞鳥

新春健康計畫/紅棗、龍眼、枸杞為健康煲湯

新春健康計畫/跳繩練心肺 15分鐘就有感

新春健康計畫/家人各訂計畫 相揪運動

新春健康計畫/下班後跑步 促進腦內啡

新春健康計畫/斷捨離 整潔為強身之本

猜你喜歡

等不到換心!劉真病逝留下四歲女 享年44歲

柯文哲曾探望劉真勸放手:「醫學角度真的沒有機會」

與死神搏鬥45天「國標女王」 劉真等不到換心病逝

塔位要跟劉真在一起 辛龍盼生死相伴

劉真驚傳過世 醫師難過深表遺憾

不捨劉真辭世!醫:重症機率1% 發生在她身上就是100%

北榮發聲明:劉真一度有起色,最後仍因腦壓過高不治

哀痛!劉真與死神搏鬥45天血淚史

劉真靈堂照曝光 天上繼續飛舞

她爆「腦死病患家屬想捐心給劉真」 2個原因卡關

吃楊桃會打嗝不止 小心可能「中毒」了

菌落數是手機的21倍 鍵盤的這個鍵最髒

一個冬天過去,500億蜜蜂死亡!杏仁奶該負最大責任?

逾半年不住台灣又沒繳稅 綠委提案健保費跳16倍

劉真驚傳凌晨過世 北榮嚴正駁斥

居家隔離、檢疫補償出爐 14天最多可領1.4萬元補助

榮總說明經過 3/22 22:22 不捨劉真搶救無效

劉真遭爆體重只剩30幾公斤 入院前真相曝光

和死神搏鬥!劉真被爆右腦血栓 「身體半癱」

影響抵抗病毒入侵功能 一張圖看懂免疫力失調6大症狀

在家上班必看!五分鐘學會天才IT大臣唐鳳愛用的「番茄工作法」

「寶山醫院」到底在哪?急診醫分享各家醫院另類稱謂

傳劉真入院前已昏迷 醫界有不同看法

歌仔戲小鳳仙病逝享壽80歲 楊麗花淚崩見不到最後一面

喪偶傷心欲絕走不出 當心太悲傷恐會讓智力開始下降

疫情延燒大醫院人潮減 「職業看病族」消失了

枕頭不洗,養出塵蟎屍體及大便!美國免疫學醫師:定期做1件事維持清潔

口香糖常用的白色色素「二氧化鈦」被法國禁用了!歐盟有望跟進?

疫情引恐慌!名嘴爆2月死亡人數增 專家出手解讀

台大醫院掛號 4月1日起調整為前一日晚間6時開放

韓男星喉嚨痛就醫急性敗血症驟世 朴海鎮:永遠記得他

商品推薦

贊助廣告

留言