親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

揮別大汗後的異味/排汗衣+濕紙巾 盛夏於我何懼

2019-07-17 09:22聯合報 文/蔡宇欣(新北市)

我選擇兩法寶抗汗,一是穿排汗衣代替棉質衣,棉質衣雖吸汗卻不易乾,拜科技之賜,現今...
我選擇兩法寶抗汗,一是穿排汗衣代替棉質衣,棉質衣雖吸汗卻不易乾,拜科技之賜,現今已有強力排汗、速乾透氣各種款式排汗衣上市,踏破鐵鞋無覓處,運動排汗內搭衣是我首選。 圖/蔡宇欣(新北市)
盛夏季節,日常都待在有空調的室內,感覺不是很健康,閒暇或假日,我喜歡走出戶外流流汗

其實流汗好處多多,可調節體溫,幫助身體散熱,還可順道排出體內廢物。汗水沒味道,但若人的汗腺功能異常,體內過剩的乳酸、尿素等代謝物會隨汗液排出,附著在皮膚衣服上。台灣氣候潮濕悶熱,沒及時擦乾或換洗乾淨的衣物,容易滋生細菌,會散發令人難聞尷尬的「臭汗酸」。

火傘高張的天氣外出或運動,我不抗拒,最怕流汗全身黏答答,長時間悶在身上導致汗臭散發。

為避免「異香」襲人,我選擇兩法寶抗汗,一是穿排汗衣代替棉質衣,棉質衣雖吸汗卻不易乾,拜科技之賜,現今已有強力排汗、速乾透氣各種款式排汗衣上市,踏破鐵鞋無覓處,運動排汗內搭衣是我首選;二是攜帶擦拭汗漬不會有黏膩感的濕紙巾,比乾毛巾還清爽。

夏天酷熱,流汗是正常生理反應,我穿排汗衣及用濕紙巾迎戰,加上清淡飲食多喝水,少吃重口味的食物及肉類,大汗淋漓之後洗個澡,沒有汗臭味纏身,且更顯神清氣爽,盛夏於我何懼哉。

排汗
流汗
運動
汗腺

延伸閱讀

同類文章

平安健康fun暑假/假期出遊 必備隨身四件寶

平安健康fun暑假/偷懶穿涼鞋爬山 骨折吃足苦頭

平安健康fun暑假/遊美顱內出血 還好有意外險

平安健康fun暑假╱搭橡皮船戲水 突翻船好心驚

平安健康fun暑假/醫藥包+健保卡 顧好過敏一族

平安健康fun暑假/走散、坐過站 冷靜解圍

平安健康fun暑假/行路貪看黃山景 手腳摔傷又破財

平安健康fun暑假/爬山低血糖 陳年糖果救急

平安健康fun暑假/墾丁慢跑喀擦 腳扭到走不了

平安健康fun暑假/出遊只顧拍照 踩空腳扭傷

平安健康fun暑假/小兒按摩助退燒 止乾咳有撇步

平安健康fun暑假/出遊著涼又中暑 體溫飆39℃

平安健康fun暑假/旅遊戲水 腳滑帶回膝傷

平安健康fun暑假/走散驚魂記 加溫母女感情

平安健康fun暑假/兒出國上吐下瀉 腸胃藥派上用場

平安健康fun暑假/水邊遇呼救聲 嚴肅以待

平安健康fun暑假/車禍骨折宅半年 平安是福

平安健康fun暑假/帶病出遊 全團都得操心

揮別大汗後的異味/多蔬果多喝水 沖淡汗味

揮別大汗後的異味/香水噴幾滴 避免汗臭味

揮別大汗後的異味/多喝溫水、規律運動 異味大改善

揮別大汗後的異味/刮腋毛消滅汗味 涼感巾能幫忙

揮別大汗後的異味/濕毛巾白開水 戶外工作良伴

揮別大汗後的異味/勤換洗 濕疹終於少復發

揮別大汗後的異味/泡一泡 太陽曬 擺脫酸臭味

揮別大汗後的異味/雨傘 防曬 濕紙巾 降低悶熱感

揮別大汗後的異味/喝杯山楂烏梅茶 止汗、消暑、解渴

揮別大汗後的異味/洗澡水加鹽 滅菌除臭

揮別大汗後的異味/流汗多換衣 速洗速晾乾

揮別大汗後的異味/草本沐浴品 幫我趕走汗味

贊助廣告

留言