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名醫與疾病的對話/暈厥瞬間閃過「人生的跑馬燈」 鋼鐵醫師才知逼己太甚

揮別大汗後的異味/夏天穿棉麻 透氣又吸汗

2019-07-03 09:08聯合報 文/吳芳枝(台中市)

傳說乾隆皇帝聽說新疆有一女子,身體自然散發香味,派將軍兆惠把她請來皇宮,封為香妃,因特殊的體香入宮而得寵,是一段傳奇民間故事。

炎熱夏天,汗流浹背,汗水本身沒有味道,是皮膚表面的細菌,分解汗水中的蛋白質形成異味。不分男女,青春期後,汗腺分泌旺盛的人,身體、腋下會有一股刺鼻異味,讓人敬而遠之。雖不至於掩鼻而逃,但確實影響別人觀感,造成共處時的困擾和尷尬。

其實每個人流汗後,身體皮膚都會有異味,注意以下事項就能避免:

1.保持皮膚和腋下清潔乾燥,勤換衣服、襪子、常洗頭,減輕體味

2.衣服以透氣吸汗的棉麻織品為佳,化學纖維布料不適合悶熱夏天。

3.飲食清淡,少吃動物性蛋白質、辛辣或刺激性食物,如辣椒、韭菜等。

4.使用止汗劑體香劑去除異味,但對嚴重者效果不佳,過敏者也不適用。

5.進行運動、爬山等劇烈活動,帶毛巾、開水、衣服。

6.早上沐浴後再出門,保持神清氣爽,注意自身衛生形象也是禮貌。

一到夏天,醫美、皮膚科爭相打出各種廣告,與醫師詳加討論,選擇合適的方式改善,你也能當香妃。

衣服以透氣吸汗的棉麻織品為佳,化學纖維布料不適合悶熱夏天。 圖/吳芳枝(台中市)
衣服以透氣吸汗的棉麻織品為佳,化學纖維布料不適合悶熱夏天。 圖/吳芳枝(台中市)

止汗劑
汗腺
過敏
體味
體香劑

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