親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

喝熱飲也要選對喝!這類飲品小心喝了寒更寒

滑世代的家長對策/謹慎使用 手機也是親子橋梁

2019-06-26 09:15聯合報 文╱劉愛玲(台中市)

聯合報載:「當五歲童手機成癮,視力成了國安危機。3C時代,20年後50萬人失明」...
聯合報載:「當五歲童手機成癮,視力成了國安危機。3C時代,20年後50萬人失明」。 圖╱劉愛玲(台中市)
聯合報載:「當五歲童手機成癮,視力成了國安危機。3C時代,20年後50萬人失明」。

俗語:「水可載舟,亦可覆舟」;手機是時代趨勢,也是天堂中的魔鬼,只要一機在手,世界任意遨遊。如此精彩有趣的掌中寶,大人都一玩成癮,何況缺乏自制力的孩子?

身邊有太多例子:小學成績優異,自從有了手機後,性情大變,不是交到壞朋友就是整夜上網,白天無心讀書,甚至曠課,如親子間溝通不當,有些個性倔強的孩子還會用更激烈的方式自殘或自殺,造成人倫悲劇。

我與孩子約定:國中時期不能擁有獨立手機,無論是班群還是補習班的聯絡,一律共用手機。孩子在身邊時,除了工作上的聯繫,自己以身作則,不在孩子面前滑手機。

等到孩子會考完,為了兌現承諾,翌日就讓孩子如願以償。當看到孩子隨堂考成績進步,我一改口頭鼓勵,傳「賴」讚美,逗得孩子心花怒放。

之前孩子有過不良紀錄,寒假時偷偷向同學借手機,被我發現。為了避免他去網咖,放任孩子用,哪知孩子很快走火入魔,晚上待我們入眠,偷玩到快天亮,隔天早上找不到充電中的手機,最後在枕頭下發現。為避免重蹈覆轍,購買前讓他立下軍令狀,如不好好遵守,我隨時收回手機。

手機只要謹慎駕馭,也可以是親子間的橋梁。

親子
3C

延伸閱讀

同類文章

新春健康計畫/讓身體慢點老

新春健康計畫/做瑜伽快步健走 清淡飲食盼減重

新春健康計畫/有了智慧手環 達成走路目標

新春健康計畫/健走、騎單車 健康又省錢

新春健康計畫/遠離甜食多運動 更要持之以恆

健康你我他/不暴食 不貪涼 避免惹病上身

新春健康計畫/快走跟爬山 要健康 不要藥

新春健康計畫/身材不走鐘 和老公一起運動

新春健康計畫/換了膝關節 找回生活品質

新春健康計畫/把握午休 公司頂樓行萬步

新春健康計畫/增強免疫力 做好自我保護

新春健康計畫/「環狀運動」瘦身、健身、養生

過年不胖靠這招/作夥來乒乓 不當沙發馬鈴薯

打造自己的專屬盤 放食物也放腸胃一馬

保持身材原則 舊衣要穿得下

過年不胖靠這招/飯前喝水控食量 飯後飲醋助解膩

過年不胖靠這招/健康過年 不吃糖果改吃橘

過年不胖靠這招/氣炸鍋幫減油 做年菜守住身材

過年不胖靠這招/靠圓形轉盤甩肉 邊看電視邊搖晃

過年不胖靠這招/飯前一碗湯 飯吃七分飽

過年不胖靠這招/「量出為入」 吃當令 多運動

果乾當零嘴 開心吃過年

過年不胖靠這招/爬山加浮潛 輕鬆維持體態

過年不胖靠這招/走路做健康操 90歲健檢無紅字

過年不胖靠這招/年菜改成素食 換換口味又健康

過年不胖靠這招/多吃蔬果 過年不發胖

過年不胖靠這招/多吃地瓜葉 清除體內廢物

過年不胖靠這招/過年少吃多動 別忘健身房

過年不胖靠這招/健走助減重 還改善三高

過年不胖靠這招/餐前喝水 細嚼慢嚥

猜你喜歡

熱水燙碗筷真的能殺菌嗎?營養師告訴大家真相

本季流感重症近千人創五年新高 23歲男就醫當天病逝

早晨不刷牙就喝水 會喝進一堆細菌傷腸胃?

戴口罩讓眼鏡霧茫茫?英國外科醫師教你超實用妙招

2020醫療保健指數排名 台灣全球第1

一項簡單的「麵包實驗」噁心到讓人意識洗手多重要

提早一站下車走路「稱不上做運動」 專家教你要多做這些事

22歲嫁給總統、一夕失去所有 79歲黛薇夫人的傳奇一生

無關胖瘦的問題 研究顯示喝低脂牛奶老得慢?

女子體內激素分泌失調 牙齦長出「睫毛般頭髮」

非武漢肺炎或伊波拉 奈及利亞怪病染48小時即死

防肺炎靠保健品增強抵抗?免疫力不是愈強愈好

你以為你的手表面很乾淨嗎?醫師實測一看嚇死人

男子失明20多年 車禍後左眼視力奇蹟恢復

空服員搭機不做5件事 你最好也別做

聽咳色變?別慌!5症狀可能只是鼻過敏

讓身體放鬆提升睡眠品質 睡眠專家教你3個助眠小動作

莫忘流感!全國新增14死 嘉市添2千劑疫苗

健康食品稽查 奧利多碳酸飲料違規遭罰三萬元

微量致命…超級毒品「灰色死亡」比嗎啡強萬倍

打了流感疫苗就可以抵抗流感嗎?醫:不能100%抵抗

無懼武漢肺炎 星雲大師祈願大家平安

耳溫槍裝耳套量不準? 不但準且衛生

到藥局買政府徵用口罩 不會拿到統一發票

最新研究:大量纖維與優格 可降低肺癌風險

健保卡遺失、毀損領嘸口罩?可用這些管道補辦

健保卡新功能 預約掛號先查旅遊史

衛福部預告/藥學系生調中藥 得先實習160小時

三高、慢性病疾患天冷注意! 11項保命絕招要牢記

當醫藥記者成鬼見愁 那段追著SARS跑的日子

起床後腰痠背痛不只是姿勢問題…「睡眠缺氧」恐引發這二種病

贊助廣告

留言