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早晨運動vs.晚上運動 專家分析不同時段要講究什麼

滑世代的家長對策/手機定時斷訊 管理不費力

2019-06-25 09:04聯合報 文╱王超群(台北市)

隔窗看著年輕爸爸讓3C產品當保母,不禁為可愛的小女孩感到悲哀,即使我靠上前雞婆好意提醒,似乎也勸不住這位爸爸。

滑世代要面對這類困境可不僅是路人甲的問題,其實深入每個家庭,無孔不入。

以我家來說,分別是就讀高三和升高一的女兒和升小三的兒子。

過去妻不知為使用手機和女兒發生過多少小摩擦,我們最新的因應之道,把握兩項大原則:其一,觀念更新搭配具體約定;其二,科技手法執行。

人的行為無不來自於認知觀念,希望兒女自律限用手機,最根本的方法必須從建立觀念做起。

上網可以找到範本,一一列出與孩子的約定。例如,不可用來炫耀,必須想到有同學沒有手機,炫耀可能讓沒有手機的人心中暗生不快;又如一旦違規,目的不在於處罰,而在於保護,出發點是善意等。

這洋洋灑灑的規範,重點在於規定後面的「原因」,是用來和孩子討論約定時的基礎。

約定好,就要落實。落實最好的方法就是運用科技。以科技之道還治科技。現在的通信商都有軟體可以直接限制家用網路訊號。

以我家為例,妻子可以直接在固定時段中斷訊號,事先和孩子們商量好,時間一到就斷訊,要落實管理也不費吹灰之力。

人的行為無不來自於認知觀念,希望兒女自律限用手機,最根本的方法必須從建立觀念做起...
人的行為無不來自於認知觀念,希望兒女自律限用手機,最根本的方法必須從建立觀念做起。 圖╱王超群(台北市)

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