親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

「今生不再相欠,來生不要再見!」兒子被逼到跳樓,留給父母的最後一句話

滑世代的家長對策/不滑手機玩桌遊 轉移孩子注意力

2019-06-18 09:08聯合報 文/陳香君(台中市)

對孩子滑手機這件事,其實我已經忍無可忍了。先生為了查資料,他滑手機;女兒說,為了做功課查資料。還有迷上電玩,父女兩個都滑手機,為了做好榜樣,媽媽只好想一個對戰手冊,首先,我先立定規則:

1.制定時間表:不是不讓玩,而是幾點到幾點做功課,幾點到幾點玩手機,必須自律。

查資料或學校的功課,我鼓勵她用家裡的電腦,因為螢幕比較大,字體比較清晰,手機面板小,對孩子的眼睛有殺傷力。當我們約法三章之後,如果沉迷手機的時間太長,則先沒收手機一星期。

2.桌遊:只要平日有空時,我們一起玩桌遊,桌遊浩瀚無窮,轉移孩子對手機的注意力,玩桌遊的優點很多,既可以讓孩子思考專注,以及學習決策組織,更可以培養親子關係。

3.設定時間及鎖碼程式:避免接觸不適合的網站,妨害身心安全。

4.圖書館及戶外活動:閱讀及到戶外看綠色植物,讓眼睛眺望遠方,避免近視度數加深。

無論是打球、溜直排輪、騎單車、或參加才藝課程、旅遊行程,培養多元的興趣,讓孩子不僅是滑手機,還能專注培養不同專長,建立正確使用手機的習慣。

只要平日有空時,我們一起玩桌遊,桌遊浩瀚無窮,轉移孩子對手機的注意力。 圖/陳香...
只要平日有空時,我們一起玩桌遊,桌遊浩瀚無窮,轉移孩子對手機的注意力。 圖/陳香君(台中市)

電玩
近視
玩手機

延伸閱讀

同類文章

秋冬換季抗乾癬/冷水洗再護膚 臉蛋皮屑掰掰

秋冬換季抗乾癬/茹素、戴手套 與過敏皮膚 和平共處30年

秋冬換季抗乾癬/喝足夠的水 保濕避冬癢

秋冬換季抗乾癬/食物、洗澡多注意 對付乾癬有撇步

秋冬換季抗乾癬/用對方法 改善乾癢

秋冬換季抗乾癬/溫水澡、擦乳液 生活調理才治本

秋冬換季抗乾癬/壓力解除 乾癬緩解

身體內外都保養 才會事半功倍

秋冬換季抗乾癬/增強免疫 備戰乾癬季

秋冬換季抗乾癬/抗秋燥 油你真好

秋冬換季抗乾癬/溫柔對待它 從護膚開始

秋冬換季抗乾癬/曬太陽運動、飲食清淡 終於不用再吃藥

秋冬換季抗乾癬/洗完澡塗凡士林 降低痛癢症狀

秋冬換季抗乾癬/戒菸酒 忌熬夜 擺脫雪花片片夢魘

秋冬換季抗乾癬/調作息多運動 乾癬自然退散

秋冬換季抗乾癬/三原則 和乾癬和平共存

秋冬換季抗乾癬/阿姨乾癬少做菜 吃不到她的佳餚

秋冬換季抗乾癬/與牛皮癬長期抗戰

重陽保健禮/病痛接連而來 禮金付醫療費

重陽保健禮/電毯定時暖被 冬夜良伴

重陽保健禮/祝福收下 禮金捐助人

重陽保健禮/陪伴 才是最好禮物

重陽保健禮/說服保守媽媽 做乳癌篩檢

重陽保健禮/電動按摩椅 滿滿女兒孝心

重陽保健禮/顧長輩健康 就是真敬老

重陽保健禮/回家陪父母 最實惠禮物

重陽保健禮/買按摩棒紓壓 敬老金小確幸

重陽保健禮/第一次領敬老金 替孫過生日

重陽保健禮/我用敬老金買血壓計

有3心5老 重陽夫復何求

贊助廣告

留言