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我的潔牙健齒術/根管治療後 刷牙不敢再馬虎

2019-04-28 23:40聯合報 文/劉秀芳(高雄市)

出社會以前,沒有看過牙醫師,就是在換齒年齡齒牙動搖時,也是媽媽徒手把牙齒擰掉的。...
出社會以前,沒有看過牙醫師,就是在換齒年齡齒牙動搖時,也是媽媽徒手把牙齒擰掉的。 圖/劉秀芳(高雄市)

出社會以前,我沒有看過牙醫師,就是在換齒年齡齒牙動搖時,也是媽媽徒手把牙齒擰掉的。

直到出社會公教健檢時,我才第一次看牙醫師。那次牙醫師檢查我的牙齒之後,頻頻問我住那裡,問得我覺得莫名其妙,原來是醫師說我的牙齒狀況太好了,想知道是不是從小喝地下水長大的。

其實我不太保養牙齒,一天也只刷一次牙,每次刷牙不超過一分鐘。而醫師如此的稱讚,讓我更直覺我的牙齒是天生麗質!是父母給的好基因。我可有恃無恐的保有這樣的習慣。

孰知一次牙疼,真的知道什麽叫做「牙痛不是病,痛起來要人命」,趕往醫院檢查,才知牙齒不僅蛀得深要根管治療,還要做牙套。之後我的牙齒如骨牌效應般,連做了三顆牙套。我也才驚覺,我必須好好保護我的牙齒,否則花錢找罪受。

首先我每天最少刷兩次牙,吃完東西一定漱口。刷牙時,遵守貝氏刷法兩顆牙兩顆牙慢慢刷,由上而下、由下而上,絲毫不敢馬虎,刷完牙後還要用牙間刷清理一次,而後再用牙線,以確保牙齒都乾淨了,我才放心。

雖然刷牙花去不少時間,但是想到看牙醫不僅花錢、花時間還花精神,我還是寧可在牙齒清潔方面多下功夫。

刷牙
根管治療

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