親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

我的潔牙健齒術/出遊勤潔牙 不讓口腔失守

2019-04-25 09:08聯合報 文/陳招池(苗栗縣)

每次出遊,我的背包裡隨身攜帶潔牙用具,牙刷、牙膏、牙籤、杯具(以熱水瓶蓋取代)、...
每次出遊,我的背包裡隨身攜帶潔牙用具,牙刷、牙膏、牙籤、杯具(以熱水瓶蓋取代)、漱口水一應俱全。 圖/陳招池(苗栗縣)
年近隨心所欲之年,老年人該有的物件:老花眼鏡、按摩棒、熱敷袋、護膝帶、染髮劑,一樣都沒少;慶幸的是滿口真牙,還牢固地排列在牙床上,軟硬食物,來者不拒,羨煞許多人!

我並非先天條件佳,「同公司產品」的兄弟姊妹,有的滿口假牙,有的深受牙痛所苦,而我因潔牙而倖免,足以證明後天的保養勝過先天遺傳;就像一部機械,時時保養必能延長使用壽命。

飯後潔牙,一般人容易做到,但出遊旅行仍始終如一,信守潔牙的習慣則未必。牙縫容易藏細菌,它沒有選擇時間、地點偷襲,尤其出外旅行,餐餐大魚大肉,酒足飯飽之際,悄悄進入牙縫裡,一趟旅行歸來,牙齒發生「兵變」,細菌攻城掠地,城門失守已來不及了。

是故每次出遊,我的背包裡隨身攜帶潔牙用具,牙刷、牙膏、牙籤、杯具(以熱水瓶蓋取代)、漱口水一應俱全;外子總是嫌我背包沉甸甸,帶來帶去,豈不累人?出去幾天何必搞得像要逃難,傢伙不離身?我仍堅持帶它們上路。

日久見真章,現在我滿口都是會作戰的「士兵」,「硬來將擋,軟來兵付。」三餐輕鬆咀嚼,享盡人間美味;反觀老公牙齒,簡直「兵敗如山倒」,已經好幾顆淘汰出局,他見情勢不對,立馬學習我飯後潔牙,取代剔牙的方式;幸好來得及補救,才止住往下崩毀的頹勢。

護牙無它,勤於潔牙,出外旅行更是重中之重,記住:細菌就藏在牙縫中,伺機而動。

潔牙
假牙

延伸閱讀

同類文章

滑世代的家長對策/與孩子協商 家事做完再上網

滑世代的家長對策/我堅守與網路的距離

限小孫女滑手機 計時器定時30分鐘

滑世代的家長對策/一次視力危機後 我們改看青山 遠離手機

滑世代的家長對策/老媽立家規 手機三不護眼

滑世代的家長對策/手機交給小孩前 先體驗讀書樂趣

滑世代的家長對策/教會課輔到班 先跟手機隔離

滑世代的家長對策/遠離手機 多陪孩子戶外活動

滑世代的家長對策/不想孫子滑手機 陪他閱讀

滑世代的家長對策/假日手機關閉日 晚上10點後也禁用

滑世代的家長對策/孩子滑手機成習 先訂規矩與罰則

滑世代的家長對策/滑手機有分寸 全家凝聚共識

滑世代的家長對策/工具不是玩具 父母以身做則

滑世代的家長對策/父母多陪伴 3C擬出使用時間

一招擺脫潮濕悶/運動、喝四神湯 幫助體內除濕

一招擺脫潮濕悶/兒買三寶 快速擺脫濕悶

幫身體除濕 少冰飲 多運動

一招擺脫潮濕悶/植栽+木炭 解潮熱免電

一招擺脫潮濕悶/一扇在手 暑氣全趕走

一招擺脫潮濕悶/藉助電器勤打掃 用香茅殺菌防蟲

一招擺脫潮濕悶/少油、甜、冰 體內除濕之本

一招擺脫潮濕悶/陽光下運動 幫體內除濕

一招擺脫潮濕悶/太陽和風 最環保的除濕機

一招擺脫潮濕悶/電鍋餘熱烘砧板 免滋生黴菌

一招擺脫潮濕悶/廢物利用 木屑吸走霧濛濛

一招擺脫潮濕悶/居家防潮濕 門窗開關有學問

一招擺脫潮濕悶/酒精與洗衣粉 除菌防潮妙無窮

一招擺脫潮濕悶/居家3電器 衣物空氣保乾爽

一招擺脫潮濕悶/咖啡渣不只吸濕 還能拯救臭鞋

一招擺脫潮濕悶/體內室內都要顧 梅雨除濕不偷懶

留言