親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

吃巧克力有助降血壓和膽固醇 研究揭只有這款才有效

我的潔牙健齒術/植牙懂護牙 晚年更自在

2019-04-17 09:12聯合報 文╱梁純(苗栗市)

以前有用牙籤的習慣,但牙籤容易造成牙齦發炎、牙縫變大,現在改用牙線,細細一線,就...
以前有用牙籤的習慣,但牙籤容易造成牙齦發炎、牙縫變大,現在改用牙線,細細一線,就可清潔牙縫;她也善用牙間刷,視牙間刷為齒間清道夫,揪出躲在暗處的食物殘渣或牙菌斑。 圖╱梁純(苗栗市)
母親這幾年在飲食方面,無法像過去「暢所欲吃」,主要是她的活動假牙隨老化經常鬆脫,用餐時總是小心翼翼,甚至「望食興嘆」,塊狀肉類一咬,活動假牙掉了;吃糕點類的甜食,糕點在活動假牙上「黏牢牢」;稍稍一拉,活動假牙又鬆了,諸如此類的窘狀,變成生活日常,既不便,也讓母親有老而無用之憾。

後來,母親接受牙醫師建議,以植牙替代活動假牙,醫師表示,以母親的骨質,植牙後,只要好好維護口腔衛生,「呷百二,沒問題」,這句話如定心丸,燃起母親信心。

過去母親早晚刷牙,現在只要進食,一定漱口或刷牙,刷牙也以「確實」、「到位」為原則,不再急就章。以前有用牙籤的習慣,但牙籤容易造成牙齦發炎、牙縫變大,現在改用牙線,細細一線,就可清潔牙縫;她也善用牙間刷,視牙間刷為齒間清道夫,揪出躲在暗處的食物殘渣或牙菌斑

母親也曾和許多長者一樣,認為植牙是口腔大手術,所費不貲。但自從她植牙又認真護牙後,擁有了一口好牙,她表示:自己80歲了,可以自在享受美食,覺得好幸福。醫師說牙齒健康,口腔保持乾淨,可以預防心臟病及中風,「我要當聽話的學生」。

假牙
植牙
中風
牙線
牙菌斑

延伸閱讀

同類文章

平安健康fun暑假/走散、坐過站 冷靜解圍

平安健康fun暑假/行路貪看黃山景 手腳摔傷又破財

平安健康fun暑假/爬山低血糖 陳年糖果救急

平安健康fun暑假/墾丁慢跑喀擦 腳扭到走不了

平安健康fun暑假/出遊只顧拍照 踩空腳扭傷

平安健康fun暑假/小兒按摩助退燒 止乾咳有撇步

平安健康fun暑假/出遊著涼又中暑 體溫飆39℃

平安健康fun暑假/旅遊戲水 腳滑帶回膝傷

平安健康fun暑假/走散驚魂記 加溫母女感情

平安健康fun暑假/兒出國上吐下瀉 腸胃藥派上用場

平安健康fun暑假/水邊遇呼救聲 嚴肅以待

平安健康fun暑假/車禍骨折宅半年 平安是福

平安健康fun暑假/帶病出遊 全團都得操心

揮別大汗後的異味/多蔬果多喝水 沖淡汗味

揮別大汗後的異味/香水噴幾滴 避免汗臭味

揮別大汗後的異味/多喝溫水、規律運動 異味大改善

揮別大汗後的異味/刮腋毛消滅汗味 涼感巾能幫忙

揮別大汗後的異味/濕毛巾白開水 戶外工作良伴

揮別大汗後的異味/勤換洗 濕疹終於少復發

揮別大汗後的異味/泡一泡 太陽曬 擺脫酸臭味

揮別大汗後的異味/雨傘 防曬 濕紙巾 降低悶熱感

揮別大汗後的異味/喝杯山楂烏梅茶 止汗、消暑、解渴

揮別大汗後的異味/洗澡水加鹽 滅菌除臭

揮別大汗後的異味/流汗多換衣 速洗速晾乾

揮別大汗後的異味/草本沐浴品 幫我趕走汗味

揮別大汗後的異味/排汗衣+濕紙巾 盛夏於我何懼

揮別大汗後的異味/檸檬皮泡澡 肌膚清爽舒暢

揮別大汗後的異味/冰手帕、淡香氛 工作也清爽

揮別大汗後的異味/多帶件衣服換 避免汗臭是尊重

揮別大汗後的異味/灑痱子粉、香水 浴後香噴噴

贊助廣告

留言