親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

社會新鮮人小毛病/新手教師苦戰富貴手

2017-05-17 09:13聯合報 文╱陶蘇(高雄市)

師範大學畢業後,幸運分發到住家附近的國中學校。雖然已有試教經驗,但要成為正式教師且擔任導師職務,備感壓力。由於仍未擺脫大學時代熬夜習慣,樂當夜貓子。上班後,要當早起的鳥兒,明知生活作息有待修正,但短時間未能改變。

「要打拚給人教好,留給厝邊頭尾有好名聲。」 這是母親再三的叮嚀,她的話激起了我的責任感。又耳聞學區內家長的話:「這所學校比較認真優秀的老師都已經退休了,現在新來的菜鳥老師都不怎麼樣。」因此,整天戰戰兢兢,身心經常處於緊繃狀態。

求好心切的我更加認真備課,賣力書寫板書,接觸五顏六色的粉筆,每一堂下課徹底以清潔劑洗手。且身為班導,事必躬親,包括教室內的整潔工作及班級分派的公共區域廁所,這群國一生未曾掃過廁所,許多國小廁所都是外包給清潔公司,於是我以身作則,帶領學生做清掃工作,鹽酸、地板精、漂白水、含有酒精的消毒水、各類洗潔劑無一不碰。下班後,有母親張羅晚餐,我當然負起收拾洗碗的工作,又初任教職時,穿著正式的服裝上班,因不捨放入機器沖洗脫,總是雙手洗滌衣物。

新手教師上路,莫名的擔憂上身,壓力緊張伴隨而來,身體免疫力下降,且上述林林總總的原因,手部皮膚反覆受到粉筆和各類清潔用品的長期刺激,造成手指脫皮皸裂,指腹漸漸沒有了指紋,沒辦法碰觸稍熱的東西,指腹發脹刺痛,非常敏感,原來我罹患了俗稱的「富貴手」。

此時,連戴上塑膠手套都不適,有一段時間,甚至睡前還得將雙手塗上滿滿的凡士林,帶著棉布手套入睡。於是尋求皮膚科醫師用藥診治,明白要避免接觸清潔劑,手部要擦上高度保濕、代謝角質成分的藥膏。雙手也盡量不碰水,如果非得碰水的話,都要戴上兩種手套(先戴棉布手套再戴塑膠手套)才能做事。上課寫板書時,使用旋轉式粉筆夾(見圖),這貼心小物讓敏感的指腹不必直接觸及粉筆,更提醒自己勤擦凡士林或護手霜,從許多生活細節上注意,漸漸解決了富貴手的困擾。

師範大學畢業後,幸運分發到住家附近的國中學校。雖然已有試教經驗,但要成為正式教師...
師範大學畢業後,幸運分發到住家附近的國中學校。雖然已有試教經驗,但要成為正式教師且擔任導師職務,備感壓力。 圖╱陶蘇(高雄市)

富貴手

相關文章

同類文章

照顧,不離職/照護是專業 不是有孝心就好

照顧,不離職/手足分工 把握孝順機會

照顧,不離職/母親不喜安養院 離職照護兩難

向考選部提出嚴正抗議的一封公開信 - 有關營養師應考資格

照顧,不離職/送安養院=不孝?專業照護更安心

照顧,不離職/換尿布如壓大石 專業照護更安心

照顧,不離職/妻失智了… 日照中心助我喘口氣

照顧,不離職/親友接力照顧 讓阿嬤安享晚年

照顧,不離職/搬回鄉下老家 找回母親笑容

我愛吃火鍋/牛蒡鴛鴦鍋 吃葷吃素自己夾

我愛吃火鍋/虱目魚+金針蔬菜 暖料理慰勞爸爸

我愛吃火鍋/健康吃火鍋 多蔬菜少加工食品

我愛吃火鍋/回甘暖意在心頭

我愛吃火鍋/只吃食物原型 吃到飽也能健康

我愛吃火鍋/剩菜蔬果入味 吃鍋也能做環保

我愛吃火鍋/小妹牌火鍋 老爸狂冒驚嘆號

我愛吃火鍋/蔬菜羊肉鍋 簡便又營養

我愛吃火鍋/梅汁當湯底 吃起火鍋更健康

我愛吃火鍋/火鍋加點貓耳朵 記憶中的好滋味

我愛吃火鍋/藥膳火鍋 連繫一家人的心

我愛吃火鍋/藥膳鍋食補 添老薑祛寒

我愛吃火鍋/蛋酥蔬菜鍋 酥香自然甜

我愛吃火鍋/我愛吃十全羊肉火鍋

我愛吃火鍋/鮭魚魚頭鍋 助我抗癌有力

我愛吃火鍋/番茄紅棗好湯頭 涮青菜輕盈過冬

我愛吃火鍋/零味素爽口火鍋 紅棗枸杞做湯底

我愛吃火鍋/天然食材熬湯底 健康火鍋沒負擔

我愛吃火鍋/鱸魚排骨鮮蔬鍋 潤肺養生不上火

我愛吃火鍋/家傳火鍋湯頭 暖心暖身

我愛吃火鍋/南瓜鍋營養百搭

猜你喜歡

詩人余光中傳天冷不適住院 狀況穩定

喝完咖啡覺得更累? 中醫教你加這樣東西 提神又補體力

譚傳德/昂貴自費藥開不開?總想起梁醫師的話…

重金打造國內首輛 變身菸害互動體驗車

吃完早餐才刷牙,小心細菌吞下肚!40年資歷牙醫教你口腔保健術

研究:高血糖增失智風險 飯後高血糖影響恐更大

這款茶你一定沒喝過!可抗老化還能預防血管硬化

堆高機「倒退嚕」壓傷小腿 糖尿病患險遭截肢

天天吃易得大腸癌!兒科醫師黃瑽寧:早餐店裡最NG的2種食物

食品過敏原標示醒語 再增堅果、大豆等6項製品

牙齒酸軟用抗敏感牙膏?小心越刷越嚴重

粉刺應該清嗎?拔粉刺毛孔到底會不會粗大?

皮蛇痛起來要命 你知道其實可以預防嗎?

照顧,不離職/9年輪班顧媽媽 多虧居服和喘息照護

張昭雄接任長庚董事長?長庚:不可能發生

薑黃+魚油效果更好 失智症專家教你吃天然食物防失智

鼻子過敏救星!冬季「三九貼」提高身體抗病力

中風後手指如握拳 肉毒桿菌素把它鬆開了

接合神經再站起來 半癱漢笑了

影/雙和醫院伸援手 助姊跨海捐腎救妹

肺炎預防為何對高齡長者如此重要?

預防再中風! 當心藥物恐致胃出血

墨西哥地震三個月後 慈濟人醫跨海送暖

空氣差咳得凶 老菸槍「肺阻塞」

洛神花不只泡茶 來點不一樣的~

擔心膽固醇過高不吃肉?這些天然優蛋白 不胖還能預防肌少症

英藉美貴婦來台就醫 只因台灣有這項去疤技術

這些生活習慣你也有嗎?小心阿茲海默症上身

猜猜看! 你知道「雜念」是什麼瓜嗎?

架起聽障溝通橋梁 聽打員前進醫院

留言