「無論身處何種境地,敢於編織夢想,就能創造奇蹟。」、「從小和媽媽學下廚,也因為下廚領悟出惜物愛人的道理。」、「退休代表著有更多的時間去做那些從前沒有做到的事。」這是氣象專家李富城對人生的感悟,也是陪伴他至今的道理。你對成功有渴望嗎?你有為自己安排退休計畫嗎?對於健康這件事,有什麼獨特的堅持嗎?頂尖人物的智慧,可以讀一輩子。元氣網特別推出【大師Talk】系列課程,首播邀請李富城從人生哲理、自我健康的堅持、退休準備告訴大家,86歲的他,如何堅持每天運動、用最天然的食材自己做菜、轉換成YouTuber 的身份播報氣象。
📢【大師Talk精選 - 氣象專家李富城】,此課程分三單元依序將於08/05、08/12、08/19 上午10:00準時開課!
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敬請期待!
|課程資訊|
📍單元一:大師之路 那些造就大師的故事:李富城的人生哲理
📍單元二:大師視野 退休不等於停止:李富城的老後生活
📍單元三:大師智慧 健康心靈:李富城的健康堅持
|適合對象|
➡️處於人生轉捩點,希望調整心態並有所啟發。
➡️接近退休年齡,浮現不安卻不知道如何安排往後的生活。
➡️覺得健康生活太遙遠、沒有動力以及無法想像。
|系列課程重點導讀|
●我常常說30秒決定一生,就像當初進入電視台,我的目標不是撰稿員,而是思考如何到螢光幕前,若有機會,絕對不能錯過。
●大家都說準備好了才能抓住機會,但我的想法不是,是除了準備好,還要製造自己被重視的機會。
※課程特色:跟著李富城一同進入四四南村時光迴廊,身歷其境聽故事、學哲理。
退休後別只是坐在沙發看電視,要活就要動,從出門採買食物、備料、做菜到整理廚房都是活動的過程。
※課程特色:揉麵、擀麵皮、絞豬肉、包水餃,食材堅持最天然,李富城邊做菜邊聊退休生活,還不藏私公開傳家食譜-北方水餃、滴雞精。
●卸下主播職務後仍用心經營生活,與結褵55載的另一半享受退休時光,但2019年愛妻病逝,他封閉了二年多,孤獨與茫然感湧上,直到記憶力大減才驚覺事態嚴重,擔心失智症上身。
●李富城以過來人的身分發聲,暮年喪偶怎能不悲痛,但長期憂鬱會助長失智風險,只能靠自己、靠家人、朋友拉一把,回到生活軌道,期許人生另一個階段的開始。
●50歲我還在打籃球,年輕到老都愛運動,所以也奠定肌肉的基礎,直到現在精神、體能依然非常好。
※課程特色:茄汁白茄、魔鬼椒辣子雞丁,色香味俱全,每道料理都是李富城的愛與回憶,除了聊運動、聊健康觀念,還告訴你做菜放這一味就好。
|關於大師|
李富城 氣象專家
●空軍官校氣象正科系畢
●空軍通訊電子學校大氣物理系主任
●空軍上校、氣象聯隊副聯隊長退役
●故總統蔣經國先生專屬氣象員
●中視氣象撰稿員、顧問、主播
●民視、公視、環球、年代、TVBS氣象主播
|如何報名課程|
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