【活動訊息】月來越健康 揪親友拿好禮!
臺北市政府衛生局結合「設計思考」創新手法,邀請長輩參與設計健康生活,長輩回饋飲食及身體活動習慣平時皆受到家人影響,今年以家庭為概念推出「Health Family月來越健康」活動,設計「好食愛動日誌」,由長輩規律地每日紀錄運動、飲食日誌,養成健康生活習慣,近3個月來獲得約5萬人次熱烈回響,也將分析找出影響長輩健康生活習慣之因素及可介入的關鍵行為。
為鼓勵市民落實健康生活挑戰自我,「Health Family月來越健康」活動加碼延長至明(111)年2月25日(星期五),歡迎市民揪親友一同加入Health Family行列拿好禮,更多活動訊息詳見臉書粉絲專頁。
延伸閱讀
同類文章
中風照護進階課 28日專家線上解惑
WaCare打造平台 助偏鄉長輩預防疾病
【公益計劃】張榮發慈善基金會攜手數位人道協會 用科技縮短偏鄉與健康距離
【優惠活動】一雙永續未來的健康鞋誕生了!Easy fit一體成型雅客足弓鞋
【粉絲團推薦】提高健康力 一定要知道的免疫大小事
【活動報名】活躍老化競賽活動 上傳創意影片就有機會獲得好禮
【免費線上直播】2022台北健康城市論壇 共創健康與韌性新生活
【線上課程】不可不知的腦中風大小事 給照服員的基礎入門課II
【2022免費線上課程】失智症照顧課程推薦 | 別讓換季使作息亂了套,建立生活儀式感&增進照顧品質
【免費線上課程】乳癌運動訓練入門4堂課 - 伴你術後身心靈不卡關
【免費線上課程】失智者與照顧者共學新知:讓專家用一根棍子告訴你如何逆轉退化大腦
🚨【處方一】影片精彩回顧:擔心自己成為下一個隔離者?讓專家從隔離情境告訴你如何預作準備!
🚨【處方二】隨時免費線上看 - 隔離在家的自主課:專家告訴你飲食、解壓、用藥安全居家處方
【新書上市】預防失智 加入預防失智的12堂大腦建築課
【好書推薦】中風手部無力別灰心,三個關鍵助復原
【免費訂閱】慢病好日子電子報上線,慢病的日子,我們一起好好過!