許金川╱寶貝心肝活百歲

【聯合晚報╱許金川】

許金川（台大醫學院內科教授

/財團法人肝病防治學術基金會執行長）

老公：「我明年開始就不愛妳了！要跟你分開！」

太太：「什麼？當初結婚時你對我宣示要百年好合的！」

老公：「是啊！今年是民國100年，明年就過了啊！」

隨著醫學的進步，人類的壽命越來越長，逼近百歲的人瑞，也越來越多了！

我們常聽到某某人因為心臟病而死亡，或是某人因為腦中風而變成植物人，躺在床上，或者某人因癌症而往生。

隨著年齡的增加，人體各器官都逐漸老化退化，細胞慢慢凋零，因此年紀大了，腦萎縮失憶失智的老人越來越多，帶助聽器的老人越來越多，換髖關節與膝關節的人也越來越多，但沒有聽說某某人因年紀大了，肝臟萎縮或肝功能減弱而肝衰竭死亡，除非他有B、C肝、肝硬化或亂吃草藥，否則肝臟這個器官用個百年是沒有問題的。

另一方面，年紀輕輕就心臟放支架，或死於心臟病的年輕人也越來越多了。

事實上，腦中風與心臟病的原因是類似的，就是因為動脈硬化與高血壓。高血壓大部分與體質有關，由遺傳而來，但藥物容易控制；動脈硬化則與後天的飲食習慣有密切關係，飲食過度又好吃不動，熱量過多或常吃大魚大肉，攝取高膽固醇食物，血中脂肪過多，在肚子形成鮪魚肚，在肝臟形成脂肪肝，在血管形成動脈硬化；血管慢慢阻塞，在心臟引起心臟病，在腦部引起腦中風，都是人不能長壽的主要原因。

至於肝臟，只要不酗酒不傷肝，不亂吃偏方草藥，不得B、C肝，就不會得猛爆性肝炎而往生，也不會得肝硬化或肝癌而危及生命。

總之「心肝寶貝」固然是常聽的俗語，但好心又好肝長壽百歲的道理聽起來一點也不難，再簡單不過了，但能否身體力行，就端靠個人的智慧了。

心臟病 高血壓

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