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睡眠不足害腸胃!醫師:這5種腸胃道疾病與睡眠有關

入秋轉涼溫差大 魚油加超級維生素 照顧全家身體健康

2018-09-21 09:48撰文: 李憶伶

歷經上半年的酷熱高溫,本周秋老虎發威,白天雖然像夏天般炎熱,但清晨與夜晚偏涼,不論是銀髮族或是青壯年,除了早晚注意保暖外,更要加強身體的保養,替身體打底,才可以和親朋好友一起規畫旅遊到處慶祝,不錯過任何歡聚時光。

圖/白蘭氏 提供
圖/白蘭氏 提供

但到底該怎麼選擇,才能選擇到全方位支援健康的好產品呢?營養師推薦的魚油加上蝦紅素,讓保健效果更加值,一次全方位照顧全家人健康。

魚油好處多多,富含人體無法自行合成的Omega-3(DHA+EPA),但近年來外食費用節節高漲,各種魚類價格水漲船高,讓許多人減少攝取魚類,或是不喜歡吃魚的人,無法從飲食中獲取充份的魚類營養,故大家開始轉向攝取魚油,更方便快速又安全。

不過眾所周知,魚油萃取不易,加上海洋汙染嚴重,選擇魚油類的保健產品要更為謹慎,為了避免大型魚類累積過多的重金屬,可以選擇由無汙染海域的中小型魚種萃取魚類為佳,每天建議攝取量1000毫克,如市售常見魚油Omega-3濃度為30%,等於含有300毫克Omega-3(DHA+EPA)。

圖/白蘭氏 提供
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而魚油加上超級維生素蝦紅素,可以說是如虎添翼。很多人不知道蝦紅素其實普遍存在於許多的動植物裡,但其中來自雨生紅球菌裡所萃取的蝦紅素含量,比其它的動植物高出許多。

雨生紅球菌在良好生長的情況下是呈現綠色的,而在惡劣的環境下會合成蝦紅素轉成紅色保護自己,具有強大的保護力,蝦紅素所以又有超級維生素之稱。

白蘭氏深海魚油加蝦紅素,嚴選自南太平洋祕魯無汙染海域的中小型魚種,保留完整的Omega-3(DHA+EPA),有益人體的必須脂肪酸,並且採用符合國際公認標準魚油保健品GOED規範的嚴格要求生產製造,更榮獲食品界奧林匹克獎美譽之稱「世界食品品質評鑑大賞」最高金獎。

圖/白蘭氏 提供
圖/白蘭氏 提供

有好健康,才能持續不斷與家人朋友創造美好的回憶,現在白蘭氏要感謝好好保健自己的你,要送健康的你去看極光,一人中獎兩人同行,讓我們一起和家人朋友留下生命裡最美麗的感動時刻!

即日起至9/25日止至白蘭氏健康MALL,下單即可參加抽黑醋栗+金錢花葉黃素一年份,9/25日前出貨健康自由配中獎機會更是5倍狂飆!到年底12/31日止,最大獎再抽極光雙人旅遊。活動詳洽白蘭氏健康MALL。

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