【聯合報╱記者魏忻忻／台北報導】
身為失智症權威，如何做好迎接失智症的準備？劉秀枝建議，設法讓自己成為一個更好相處的人、盡量維持身體健康、培養不要太複雜的嗜好、要有老本、對晚輩好一點。
根據衛生署委託失智症協會統計，國內六十五歲以上民眾，每廿人就有一人罹患失智症，超過九十歲長者，每三人就有一人失智，失智人口愈來愈多，廿年前僅有五萬人，現已增加為十三萬人。劉秀枝表示，八十歲以上，每五人就有一人失智，女性更是失智症高危險群，她已經開始準備迎接失智。
劉秀枝的建議之一，是成為一個好相處的人，而且要對晚輩好一些。失智的人失去對事物的認知能力，一定會對照顧者或周遭的人造成困擾。她說，盡量讓自己在沒有失智的時候，就變成一個好相處的人，減輕未來的困擾。同理，也要對晚輩好一點，畢竟總有需要晚輩幫忙的時候；老本則是因應未來的安養、醫療需求。
至於嗜好，劉秀枝解釋，培養嗜好一方面可預防、延緩失智，但為了將來失智後可以繼續這個嗜好，建議嗜好不要太難、太複雜。她舉例，例如編織、唱歌等，編織不需要出門，而且編織由許多重複的動作組成，難度不高，沉浸於編織時，可以讓人安定下來。
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