【圖．文／節錄自《窩心！父母最想知道的親子聊天術！》／作者陳安儀／野人文化出版】
人生無常。媽媽過世後，我感慨尤深。
每次想到，愛我的媽媽，卻沒能看到我可愛的一雙兒女，以及如今稍有點名氣和社會地位的我，我就忍不住一陣難過。還好，我還來得及在媽媽纏綿病榻時，對著尚未喪失神智的她說出我一直想說的那句：「媽，我真的很愛妳！」否則，我將一輩子遺憾。
和孩子討論「愛的表現」──抱抱是愛，說故事也是
「愛」雖然不需要一天到晚掛在嘴上，但也不要吝嗇說出口，尤其是對孩子。當媽媽的，常因為跟孩子相處的時間比較多、相對的責罵孩子的頻率也比較高，有時候不免跟孩子的關係緊張。這時，適時地表達愛意，就很重要。
心理學家楊俐容老師的書裡曾經提到，做父母的不妨和孩子討論一下「愛的表現」，就是說爸媽可以問問孩子，什麼樣的言行舉止，最能讓人感受到「愛意」？藉由這樣的討論，可以更了解彼此的想法，有利親子溝通。
我覺得這個點子不錯。因此，我選了一個風和日麗的下午，當我和兩個小傢伙漫步在街上、沒有時間壓力的時候，我就一邊走路、一邊故作不經意地詢問姊弟倆：「你們覺得，媽媽什麼時候最愛你們？」
兩個小鬼異口同聲地回答：「我們很乖的時候！……不吵架的時候！……」
聽到他們的答案，我又好氣又好笑，驚覺我的問題有語病，趕快改口：
「不是啦！媽媽的意思是說，你們覺得媽媽做什麼事、或是說什麼話的時候，最能讓你感覺到我愛你們？」
青青馬上回答：「晚上睡覺講故事的時候！」
桐桐則回答：「抱抱的時候。」
桐桐的回答在我意料中。我喜歡親親、抱抱孩子們，除了覺得他們可愛的時候會一把摟過來亂親一通之外，每天晚上睡覺前也會抱抱、親親，所以姊姊覺得這是愛的表現，並不令人意外。不過，我卻很訝異弟弟感受到「愛」的時刻，竟是「講故事」時間！
原來，在床上拿著書、安安靜靜地念故事，竟比「左摟右抱」的威力還大？
孩子的感覺，當真細膩的令人震撼。
沒錯，當我們靜下來，和他們分享床前故事時，心情一定是充滿「愛」的。我曾試過，如果睡前孩子惹惱了我，我怎樣也沒辦法立刻忘記剛才的不愉快，平心靜氣的為他們讀睡前故事。所以，青青回答：「晚上睡覺講故事的時候！」還真的是一針見血呢。
同樣的，我也悄悄在心裡用這個問題問我自己。結果，我很驚訝的是，自己的腦海中浮現的畫面，竟是一次跟爸爸在中正紀念堂的漫步。
父母的談話態度是影響孩子一生的關鍵
我還記得，那一天，爸爸不知道是去哪裡接我，我們父女倆單獨一起走路，穿過中正紀念堂回家。我已經忘了那天是談到什麼話題了，可能是我的考試失利、不太理想吧！我只記得，爸爸看著前方，一面思索著、一面用極為平和的語氣對我說：「人的一生，就好像是一場馬拉松賽跑，剛開始落後並沒有關係，只要在比賽的過程中不停地超越自己，向前邁進，那麼最後就有獲勝的機會。」
那一年，我只有小學五年級。爸爸的話，我不見得完全能夠體會，不過，那場對話、那個場景，三十年來卻一直留在記憶中。爸爸當時認真說話的樣子、鄭重的態度，好像把我當成一個大人。那段談話讓我覺得，我是一個被他看重的孩子──爸爸非常愛我。
談話的態度，竟然可以影響一個人這麼久！
想到這兒，我決定蹲下來，好好跟孩子說出我對他們的愛：「對。除了抱抱跟講故事之外，即使媽媽罵你、打妳、生氣處罰你們的時候，媽媽也是愛你的。只要你們是我的孩子一天，媽媽便會永遠愛你們。」
說完，我們繼續漫步，往目的地前進。我不知道這些談話，將來會有多少留在他們的記憶中？但是，我寧願多說一些，以避免任何遺憾。
把愛說出口，被愛包圍的孩子最幸福！
有一次，我跟幾個媽媽在烘焙教室裡吃便當閒聊。我說，自從我兒子有一次洗完澡，穿了一身「紅配綠」，被我笑是「狗臭屁」後，他每次穿衣服，都會叫我看一下：「媽媽，今天這樣有『狗臭屁』嗎？」非常有趣。
這時，有個念藝術治療的媽媽笑著對我說：「據說，情不自禁喜歡『紅配綠』的小孩，在心理學上表示他是一個被愛包圍的孩子喔！」她解釋，紅色和綠色是兩個最飽和的互補色……等等的理論，大家聽了開玩笑對我說：「喔！那很好，那至少證明妳沒有偷偷虐待他啦！」
「被愛包圍的孩子」。這句話，多麼幸福啊！但是，這世上卻有多少被愛包圍的孩子，自己卻不自知呢？
所以，千萬不要吝嗇說出自己的愛。記得找時間問問孩子：「你覺得媽媽（爸爸）什麼時候最愛你？」
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