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熱戀結束 情欲ending?

元氣周報

【元氣周報/記者陳世欽/輯譯報導】

如果妳(你)因為伴侶的性需求不如以往而苦惱,妳(你)並不是唯一。

身為一名伴侶與夫婦關係的電話諮詢師,我經常與許多有相同感受的客戶討論這種問題。他們仍然記得當初與伴侶初邂逅後,立即陷入熱戀,形影不離的美好時光。

情欲熱戀期/維持半年 最多2、3年

這段情欲旺盛的熱戀期,是由神經傳導素苯乙胺(PEA)所驅動,加上多巴胺與正腎上腺素的作用,使雙方對彼此都會產生美好的感覺。這種「愛情分子」足以使人心情愉快、精力充沛,性欲也明顯增強。兩人間的激情不斷,而且在情人眼中,彷彿對方是完美無瑕的,進而以樂觀的心境看待伴侶。然而不幸的是,這個階段通常只能持續6個月到2、3年。

密集的性愛,不可能永遠持續;當熱戀階段結束,又回歸到日常的生活時,能夠挑起彼此性欲的動力,便開始出現差異。

戀愛好性福/一旦結婚 房事跌停

人的性衝動時高、時低,這很自然,雙方「性欲不對稱」是性治療師最常見的問題之一。我上個月接到一名心煩意亂的客戶來電,他兩年前認識現在的妻子,兩人大約在三個月前結婚。他們曾瘋狂熱戀,性生活可圈可點,然而就在他提議結婚並送她一枚昂貴的訂婚戒指後不久,兩人的性生活開始走下坡,婚後更是每下愈況。他仍深愛著她,卻自認為已經被她「陷害」。

與這對夫婦面談時,他的妻子解釋說,籌備婚禮的確令她非常愉快,但也壓力沉重,使她沒有多少時間與精力來享受性愛。她原本不覺有異;然而當蜜月結束、一切恢復正常,而老公開始向她抱怨時,問題才變得明朗化。

性欲有落差/他要得多 她給得少

在三方的交談中,我發現這位丈夫的性衝動遠高於太太,而這個問題開始影響雙方間的性關係。於是我協助這對夫婦擬訂一項計畫,讓兩人攜手建立正面而且有效的溝通,進而恢復親密關係。

這種情況通常稱為「性欲落差」,而癥結往往在於性愛的頻率:一方可能希望每周做三次,另一半則希望每周或每半個月一次即可。男女雙方對性欲的渴望程度不同,原本就是司空見慣。

需索、逃避/惡性循環 破壞關係

一般人相信男人對性事不僅貪得無厭,且隨時待命,女方卻可能以「頭痛」或「愛睏」來推託。不過,據一些同僚指出,現在有愈來愈多的女性抱怨他們的伴侶對性事的興致大不如前。如果一對伴侶或夫婦的性欲出現差距,那麼「需索──逃避」的惡性循環於焉展開。

性欲旺盛的一方需索不斷,但當求歡被拒時便惱羞成怒;而性欲較低的一方則設法逃避,或提前就寢,或不願進行與對方擁抱、接吻等可能導致性愛的動作,甚至為一些雞毛蒜皮的小事而爭吵。於是雙方的交談減少,親密感也迅速消失。

激情本就難以持久,我一再向客戶強調,良好溝通是伴侶或夫婦維持健康、快樂關係的關鍵。然而一旦雙方關係已經溝通無門,性關係嚴重變質,可能就必須由專業諮詢師介入,但多半為時已晚。

▇ 關心枕邊人

性欲低,有小三?可能健康出問題

男性的性衝動會起伏不定的原因,與女性完全相同。他可能因為工作而感到壓力沉重、不快樂且疲憊。男人也可能因為抽菸、喝酒、使用藥物紓壓、膽固醇偏高或糖尿病,而影響性功能。

如果男性突然發生勃起困難、早洩或遲洩,可能會排斥性交,並「擔心自己表現不佳」。他們通常不願意向伴侶透露,最後淪為逃避者。

女性往往不明白男子早洩其實是由於健康出問題,而不是性欲下降。她們會懷疑自己是否已經失去魅力,或者有小三介入。

糖尿病

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