【聯合晚報╱記者黃玉芳╱台北報導】
國衛院教授溫啟邦提出中風算命預估模式，振興醫院中風中心主任尹居浩表示表示，國外也曾以世代研究，歸納出心臟病的危險因子，生活習慣確實可用來預測疾病風險。
尹居浩表示，美國學者曾針對東北部的Framingham進行一項超過50年的大型世代研究，記錄居民的起居飲食，研究發生心臟病的原因，得出高血壓、心血管、肥胖等因子與罹患心血管疾病之間的機率，這與溫啟邦以健檢資料歸納的「中風算命」有異曲同工之妙。
尹居浩說，三高，抽菸、喝酒、體重過重等確實都是預防中風要注意的危險因子，另外，東方人較特別的則是吃素的習慣。
尹居浩強調，吃全素者因為飲食中較缺乏維他命B12，在蛋白質代謝過程的中間產物「半胱胺酸」代謝異常，而會攻擊、破壞血管內壁，因此建議吃素者除要注重運動，也應適時的補充維他命B12。
今天氣溫驟降，尹居浩提醒，血壓控制不好的患者容易血管爆裂，發生腦出血，應該注意保暖。有高血壓病史者應每天監測血壓變化、按時服藥。由於早晚溫差大，低溫時血管收縮，血壓會更高，建議老人家清晨運動時，應該等到戶外溫度回升時再外出。
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