火龍果DIY／紫蘇火龍果汁

【元氣周報／記者陳惠惠、羅建怡／報導，示範達人／邱明琴】

材料：火龍果1/3個、紫蘇醋（或梅汁也可）50cc、水150cc、小黃瓜半條

作法：所有材料入果汁機打勻即可。

達人說：清涼鮮美的小黃瓜配上紫蘇特別的香氣，加上火龍果的飽足感，是減肥的絕佳聖品。

黃瓜 火龍果 紫蘇 飽足感

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