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楊桃/料理DIY:楊桃煲豬

元氣周報

邱有彬。
邱有彬。

【元氣周報/記者陳惠惠、羅建怡/報導,記者陳立凱/攝影】

今日示範達人/邱有彬color="0074ad">

六福皇宮留園上海料理廳主廚,有20年上海料理經驗,特別是傳統融合創意的炒鍋技巧,總是「把做菜當成在雕刻一件藝術品」;最難忘的是母親巧手烹煮的家常菜,為了親手料理美味佳餚與母親分享,很小就離家北上學習上海料理,求學多位名師,但不忘展現創意。

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楊桃煲豬。
楊桃煲豬。

材料:楊桃2個、五花肉300公克、薑10公克、水500公克

做法:

1.將豬肉與楊桃切塊備用。

2.將水煮開,汆燙五花肉。

3.在湯裡加入薑與楊桃後,繼續熬1小時即可。

特色:湯頭帶點淡淡的果酸清香,果酸平衡肉類油脂,口味清爽不油,豬肉因為果酸作用更軟嫩有滋味。

※延伸閱讀》

‧楊桃/消煩躁、止熱咳 腎病患不宜
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楊桃 果酸 豬肉

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