【台灣新生報／記者鄭綿綿／台北報導】
現代人生活壓力來源多，易引發焦慮症。台灣中醫臨床醫學會理事陳曉鈞表示，焦慮症在中醫屬於「煩躁」、「急躁易怒」等範疇，常見患者體虛，加上七情受影響，心肺脾肝膽虧損，痰熱瘀血內阻而引發身體不適，主要病位是在「心」、「肝」的受損，波及其他臟腑，繼而產生其他身體症狀。
中醫師陳曉鈞表示，焦慮症常見在經歷重大創傷事件後，當面臨意外事件或生活壓力來源，有些人可能會出現情緒症狀，如焦慮、易怒、憂鬱、麻木、疏離、失去現實感等。另外，也會出現身體自律神經失調症狀，如心悸、呼吸困難等表現。中醫認為，若本身有慢性病，尤其精神方面疾病者，更易復發，因為病人素體本虛，本虛標實的體質，更易受情志影響受創，而影響發病率。
醫師指出，人體的七情、各種情緒表現，都有其對應臟腑關聯性；若本身體虛，加上七情影響，可能造成心肺脾肝膽虧損，痰熱瘀血內阻而發病。整體而言，焦慮症病位在「心」、「肝」，也會繼而延及其他臟腑，就會產生其他身體症狀。
陳曉鈞表示，中醫辨證主要可分為痰火擾心；心虛膽怯；心脾血虛；陰虛內熱；瘀血內阻類型。治療方向主要可採取疏肝解鬱；安神寧心；去痰火滋陰液；活血化瘀為原則用藥。同時可配合針灸治療，幫助以寧心安神。
焦慮症中醫辨證治療上，針對「痰火擾心」者，常見肝火夾痰，痰鬱化火，而心神不寧，夜晚睡覺易驚醒，頭昏頭痛，口乾口苦，舌紅苔黃，脈滑數，治療可用黃連溫膽湯加減。若屬「心虛膽怯」者，可見情緒不寧，坐臥不安，睡眠少多夢，經常疑慮，苔薄白，脈虛弦，可用安神定志丸加減。還有「心脾血虛」者，可見面色無華，心悸，睡眠少多夢，頭昏頭暈，食慾不振乏力，舌淡苔薄，脈細，可用歸脾湯加減。
此外，若為「陰虛內熱」者，常見口苦尿赤，多疑心驚悸，睡眠少多夢，舌紅苔薄黃，脈細數，可用百合地黃湯合知柏地黃丸加減。以及「瘀血內阻」者，常見心悸，夜寐不安，多疑煩躁，胸悶不舒，時而頭痛，心痛如剌，舌暗紅有瘀斑，脈澀，可用血府逐瘀湯加減。
穴道治療以寧心安神為主，針灸可取神門、心俞、三陰交穴；助化痰開鬱可取肝俞、脾俞、豐隆穴；清心醒腦則可加水溝、風府、少商、大陵、曲池穴。
日常生活保健
中醫師陳曉鈞表示，當遇到創傷事件或心理衝擊時，應以適當的紓壓方式，適時宣洩害怕、生氣、哀慟等情緒；發生焦慮症候群，或嚴重失眠等不適，應就醫治療。茶飲保健部分，常以玫瑰花入茶飲，幫助理氣解鬱。
醫師建議，茶飲方可選擇「玫瑰逍遙飲」，準備玫瑰花、薄荷、柴胡、黃芩、黃耆、半夏、黨參、紅棗、丹參、鬱金、佛手柑各3錢，加冰糖1錢，加水500C.C大火煮開轉小火滾5分鐘，涼後溫服。可疏肝解鬱，補氣活血，減少胸悶氣滯，煩悶不安。
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