【聯合晚報╱黃玉芳】
不少人對癲癇兒運動不放心，醫師表示，癲癇兒只要避開特定項目，有些小患者甚至是游泳健將、棒球校隊。但醫師也提醒，萬一旁人遇到癲癇發作，絕不可以往患者嘴裡塞東西，除非發作時間持續達5至10分鐘才要送醫，不然不需提供任何急救措施。
台灣約有14萬名癲癇患者，台北榮總神經內科主治醫師關尚勇表示，不少癲癇兒被禁止上體育課、大熱天不能下水游泳。還曾有患者被「勸退」，要求不能參加學校運動會的大隊接力賽，讓小病友很失望。
台灣兒童伊比力斯(癲癇)協會曾針對444位民眾進行問卷調查，發現約3成民眾認為癲癇兒不適合從事運動，有超過4成的認為運動會使癲癇兒病情加重。
運動有助控制癲癇
但關尚勇強調，癲癇的誘發因素包括突然停藥或自行減藥量、睡眠不足、過度疲勞、感冒等，激烈運動並不會誘發癲癇。而且運動能讓身心平衡，反而有助於控制病情。
關尚勇說，癲癇兒75%到80%病情可以得到控制，在妥善治療下，師長只要把握一個原則，就是不讓小患者從事「雙腳離地」的運動，像是爬竿、吊單槓、攀岩等，以免癲癇發作時掉落受傷。另外也建議不要要癲癇兒打躲避球，以免發作時被球砸到。
其他運動像是籃球、棒球、腳踏車、直排輪等，在體力負荷範圍內，都是癲癇兒可以從事的運動。至於游泳，只要注意不到水深處就可以。癲癇兒參與戶外活動的時間和運動量，可以慢慢逐步增加，兼顧孩子的體能狀況。
關尚勇說，許多人對癲癇仍有誤解，遇到患者發作時會不知所措。但癲癇開始發作就無法阻止，且症狀通常可以平靜的停止。建議身邊親友癲癇發作時，只需在旁陪伴，不要慌張、也不需要大聲叫喊、用力搖晃或按壓，更絕對不可以往患者嘴巴裡塞任何東西，等患者完全清醒後才可離開。但若發作時間持續5至10分鐘，就需要立即送醫。
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