【聯合報╱記者陳永順／民雄報導】
林書豪在美國NBA籃壇的優異表現，吸引不少學生及年輕人跟著到球場飆球技，有人熱身不夠或運動過度，出現拉傷或扭傷，嘉義李姓國術館負責人昨天表示，這幾天因腳踝扭傷上門「喬」的人數，可說倍數成長，醫師提醒要足夠暖身運動和防護措施，才能避免運動傷害。
「林來瘋」除了吸引看球，也吸引不少人開始打籃球；李姓國術館負責人表示，1周來，每晚都有學生或年輕人一拐一拐走進來，一問是腳踝受傷，也有人是手部或肩頸部拉扭傷，協助舒緩痠痛時詢問，對方告知最近看到林書豪的傑出表現，才跟著打籃球運動。
他說，最近打籃球受傷就診的人數，幾乎是以往1倍以上，受傷原因可能是運動前暖身不夠、搶球動作過大，甚至是跑步不慎扭傷，患者認為是小傷，沒到醫院求診，晚上找傳統療法紓解痠痛。
大林慈濟醫院骨科醫師林敬興表示，常見籃球運動傷害主要發生在膝蓋、腳踝、手臂等位置，膝蓋受傷原因大多是灌籃或跳躍時，落地姿勢不當，當腳已經貼緊地面，膝蓋以上仍然轉動造成過度旋轉，導致膝蓋內十字韌帶扭傷斷裂或半月板破裂，如出現疼痛、紅腫，應立即休息及冰敷，不可逞強，並找醫師檢查。
林敬興指出，足夠的暖身運動和防護措施，才能避免打籃球造成傷害，打球可考慮穿著護膝或高統球鞋，較能避免扭傷；他也提醒，職業球員肌肉有經過鍛鍊，才能帥氣耍花招，一般人應該避免。
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