藍墨鏡減肥夯 強尼戴普也愛

【元氣周報／中央社】

新加坡「新明日報」近期報導，網路盛傳奇特的「戴藍墨鏡減肥法」，只要戴上就會不再貪吃，網路上還解釋原理是因為當腦看見藍色時，血清素（Serotonin）會增加，食欲會降低，這也是為何大自然界中很少食物是藍色的，因為人看到藍色就會有不想吃東西的反應。

星媒報導，2005年日本有一家公司開始生產藍色墨鏡，也聲稱有助減肥，1個售價約18美元。

星媒報導，好萊塢影星強尼戴普在日本宣傳時曾戴上藍色墨鏡（下圖，路透），因此網路盛傳他就是此種減肥法的支持者。

針對這種奇特的減肥方式，營養師表示，曾聽過紅色讓人食欲增、藍色則會降食欲的說法，但基本上這只能說是對於想要控制食欲而意志力還不錯的人，是一種減肥輔助法而已。民眾若要健康控制體重，最好應詢問專業醫師。

【2011/01/09 聯合報】

減肥 血清素

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