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調味料都不健康嗎?營養師建議要加就加這8種

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含乙醯胺酚止痛藥 每天勿超過4000毫克

【聯合報╱整理/記者楊欣潔】

含乙醯胺酚的止痛藥、感冒藥等,成人一日內服用劑量勿超過4千毫克;6到12歲學童應減半;6歲以下幼童應限制在1千毫克內,避免過量使用產生肝、腎毒性。

資料來源/食品藥物管理署

整理記者/楊欣潔

(健康版為您解讀健康關鍵數字,本專欄每周三、六見刊)

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