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年前聚餐多 醫師:一罐啤酒需2小時代謝不代表能開車

2019-01-23 19:46聯合報 記者簡浩正╱即時報導

年節將至,向來是尾牙狂歡時節,團體聚餐多,小酌一番很難避免,但酒精對每個人的影響難以估計。醫師提醒,酒精會傷害消化道黏膜外,每個人體質不同,一罐啤酒至少得需2小時以上才能代謝,且酒喝得越多代謝越慢,另長期飲酒過量,更可能有心律不整等致命風險,民眾得當心。

新光醫院健檢中心主任、胃腸肝膽科主治醫師朱光恩表示,年節將至,三五好友聚餐貪杯難免,酒精在人體內吸收效率雖高,飲酒後約半小時不等就會開始消化代謝,但每個人的體質不同,如有的人會臉紅,有的不會,其代謝的速度快慢也有差異,故無法同時比擬。

朱光恩以一位70公斤重的成人為例,若喝下一罐約330ml、酒精濃度3.5%的啤酒,等同喝下約30ml、酒精濃度40%的威士忌,至少需2小時才能代謝,以此類推,所以喝個兩、三罐啤酒後開車就容易超標酒駕了;但是,酒後2小時的休息、睡眠代謝,並不代表體內的酒精濃度就完全消除,因此並不建議酒後開/騎車。

朱光恩指出,當酒精吸收過快,肝臟來不及代謝而在體內累積,因此才會酒醉,出現臉紅、頭痛等現象;而即使同樣的酒量,有的人會醉、有的人因較常喝酒而不會醉,感覺酒量好像比較好,是因肝臟長期接觸酒精,可能使酵素分泌增多,加快酒精代謝速度,對酒精的忍受度相對高,而產生好像酒量較好情形。

民眾也千萬別自許酒量不錯而常酗酒,朱光恩曾受治一名28歲剛結婚的男性,婚前就有長期大量喝酒的習慣,出事當晚因大量喝酒而造成心律不整,並產生休克情形,雖轉入加護病房還是未能救回,造成家人遺憾。

此外,對於坊間常見喝濃茶、吃巧克力等解酒偏方,朱光恩則認為效用不大,因為喝濃茶只是讓神智看來比較清楚,但血液中的酒精濃度仍在,不會因此減少,且喝酒不太可能只喝1、2杯,他建議飲酒後最好一天內都別開/騎車。

※ 提醒您:禁止酒駕 飲酒過量有礙健康

年節將至團體聚餐多,醫師提醒,酒精會傷害消化道黏膜外,每個人體質不同,一罐啤酒至...
年節將至團體聚餐多,醫師提醒,酒精會傷害消化道黏膜外,每個人體質不同,一罐啤酒至少得需2小時以上才能代謝。 聯合報系資料照片

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