親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

《科學》:大腦、肝臟時鐘不同步 導致身體代謝紊亂

2020-08-19 09:35Heho 文/林以璿

美國賓州大學佩雷爾曼醫學院的研究人員在一項新的研究中發現,這些時鐘彼此間的相互作...
美國賓州大學佩雷爾曼醫學院的研究人員在一項新的研究中發現,這些時鐘彼此間的相互作用方式,對人體的代謝健康起著至關重要的作用。 圖/ingimage
人體內幾乎每個細胞都有自己的生理時鐘,它們的相互作用對代謝發揮著至關重要的作用。眾所周知,睡眠與飲食時間不規律,容易患肥胖症和糖尿病等代謝疾病。

然而,關於細胞的生理時鐘與吃飯時間之間的相互作用,科學家們仍知之甚少,尤其是它對整體健康的影響。來自美國賓州大學佩雷爾曼醫學院的研究人員在一項新的研究中發現,這些時鐘彼此間的相互作用方式,對人體的代謝健康起著至關重要的作用。

他們發現,小鼠「肝細胞核心時鐘成分」的缺失,會破壞肝細胞的晝夜節律,並導致肝內多種細胞發生改變。而「進食時間」則在這之中扮演了重要的角色,能夠在一定程度上調控肝臟細胞的正常。也就是說,固定時間吃飯,更能夠避免慢性疾病上身。

圖/Heho提供
圖/Heho提供

大腦、肝臟時鐘不同步,會導致身體代謝紊亂

論文通訊作者,賓州大學佩雷爾曼醫學院糖尿病、肥胖與代謝研究所所長Mitchell Lazar教授說:「大腦中的內部時鐘會與肝臟周邊組織中的時鐘保持同步,但是兩者的系統一旦失調,可能導致代謝紊亂。」

Lazar的博士團隊建立了一種新的小鼠模型,可以針對性地破壞肝細胞的內部時鐘。經過這種破壞,他們觀察到血液中三酸甘油脂形成積累,從而增加了心臟病、糖尿病和中風的風險,而且其他的肝臟細胞也會出現改變。

好好吃飯能讓肝臟時鐘維持正常

論文第一作者為賓州大學佩雷爾曼醫學院博士後研究員Dongyin Guan博士說:「我們發現不同細胞類型之間,按照時間規律進行訊號傳遞是非常令人興奮的,它指出了一種未被重視的身體晝夜節律的協調方式。」晝夜節律會影響睡眠,新出現的證據表明,食物攝入是讓肝臟的生理時鐘保持同步的重要因素。

因此,更好地了解食物如何影響身體內部代謝,有助於制定更好的飲食計劃,輪班工人常出現生理時鐘紊亂的問題,也有望有調整飲食的方式來避免。同時,這也是肥胖和糖尿病等代謝紊亂患者的潛在治療、預防策略。

參考資料:

The hepatocyte clock and feeding control chronophysiology of multiple liver cell types

延伸閱讀:宵夜就是害你睡不著的元兇!研究證實胰島素會打亂生理時鐘

生理時鐘
肥胖
糖尿病
代謝症候群

Heho

什麼是「Heho」?Heho就是Health and Hope,在這裡,我們有最豐盛的健康、運動、休閒、養生、美食,和人生經驗的心靈分享⋯⋯ 我們有動人的小故事,更有醫生、護理師、營養師等專家對於健康和生活中有關元素的建議,希望在不設限的情境中,帶給來自不同所在的朋友們都有充滿健康與希望。 而我們的小心願是:您能喜歡這份用心,並分享給您的朋友!
【Heho官網】:https://heho.com.tw/

延伸閱讀

同類文章

減肥肚子餓就是在消耗熱量? 「6條NG觀念」超多人都有

生這些病別亂吃水果! 一張表看懂「疾病對應忌食」清單

無機棉花含毒傷身?毒物專家:購買三大要領避開有毒棉花

職場太潮濕...勞工沒精神、咳不停 勞安所這招有效

冷空氣襲台早晚溫差大 醫:過敏者、長者注意事項

茄紅素抗老又防癌!營養師建議一事更易被身體吸收

沒壓力不一定健康 研究:適度有助認知

阿茲海默症新藥試驗成功 為何卻讓公司股票大跌?

你每天都在吃塑膠微粒?茶包、食鹽竟都有!醫師憂:恐滲入淋巴循環或大腦

每天洗澡反而不利健康? 專家說法顛覆你的觀念

魚刺卡喉、誤吞棗核…別再喝醋、吞飯!專家建議正確處置方法

維生素D可對抗病毒細菌 日常4招有效攝取

你打了嗎?醫師列7大成人所需疫苗備足完整抵抗力

原來「油」這麼一回事 搞懂食用油的製程,從此安心用油!

肌肉量少也會影響心臟?研究:心臟病風險多81%

喉嚨癢咳不停,吃枇杷有用嗎? 中醫警告「4種情況」淺嚐即止

「癌症只是數字遊戲」得癌的機率很大程度取決於一事

你都幾點才睡? 神經科醫揭「愛熬夜下場」恐從內傷到外

「等死了再睡」不再成立 你該知道的長壽最佳睡眠時間

從補營養到救命 牛全身都是寶

大年初三別傻傻睏到飽 專家教你聰明開運

初三「赤狗日」防疫 還睡眠債好時機

初二回娘家禁忌別踩 民俗專家:兩撇步招好運

預防失智症趁早!21種全球認證降低罹患風險方法

大年初一「5大禁忌」不要犯 趨吉避凶招好運

初一走春怎麼做可招財運? 專家:穿大地色系衣服、往這個方向行走!

為什麼老人會有「老人味」?簡單3招改善異味

家有毛小孩請注意! 營養師提點寵物的飲食大忌

下面好像有點濕濕的 那些難以啟齒的漏尿困擾

健康「乳」妳所願!醫:遠離乳癌靠「三及早」!

猜你喜歡

辣媽網紅PO哺乳照遭批暴露 國健署、醫師說話了

生這些病別亂吃水果! 一張表看懂「疾病對應忌食」清單

檢出首例含萊劑肉品超標 台中市府開罰

美牛剛被驗出含萊劑 食藥署火速宣布「美豬都沒萊劑」

地震時在浴室怎麼辦?消防署教你在不同場合應變

酒精棉片消毒針頭讓學生共用 醫師直呼:不該發生的錯誤!恐傳播這些病毒

本島傳牛結節疹? 桃園明起針對5800頭牛打疫苗預防

輔大醫院院長王水深/醫院從零到有,規模比照醫學中心 在黃金時間內搶救病人生命及有效治療

走出登山舊世界的孤獨天才 呂忠翰無氧登世界第十高峰

痠痛吃肌肉鬆弛劑有效?藥師解析5種常用藥,副作用大不同

羅瑩雪乳癌病逝享壽70歲 檢察界震驚:4月太令人悲傷

我的經驗/得腦瘤22年切除又復發 做好三件事至今無恙

醫院管理心法 許惠恒公開6張處方箋

熟年如何安居/馬桶旁裝扶手 浴室鋪防滑墊

茄紅素抗老又防癌!營養師建議一事更易被身體吸收

黃元德的養生秘訣/早餐黑咖啡 每日三蔬果

名醫與疾病的對話/體重破百直腸科名醫陪兒路跑甩肉20公斤 病患以為看錯醫師

熟年如何安居/住女兒新屋 老公寓出租

減肥肚子餓就是在消耗熱量? 「6條NG觀念」超多人都有

善款扶助對象人數出爐!發現金、教育扶助採個人信託

時隔半年再傳變色 化痰藥強生牧舒爾顆粒下架5萬包

限水抗旱用電也得注意 5個小叮嚀保你安全

孝子揹父母下樓就醫 辛苦熬了近十年

心律不整、心跳如小鹿亂撞,也要注意肺炎嗎?

史上首次!食藥署砸千萬搶奎寧失策 免費配送藥局銷庫存

太魯閣號出軌/暖心醫護消…穿白袍衝入隧道 安撫嚇哭幼兒

視茫茫?養眼這樣做/常吃紅蘿蔔、枸杞 起床先做眼睛操

直播預告/春天養生保肝 陳月卿明教怎麼吃

「親人的離開真的很痛」送走爸爸弟弟妹妹,吳念真:絕對別叫憂鬱症患者快樂一點

廖啟智胃癌病逝 么兒患血癌6歲離世成心中永遠的痛

健保給付制度 將出現2大變革

贊助廣告

留言