親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

陳昭榮創業辛酸如8點檔 用2塊錢哲學翻轉

得流感會導致心臟病機率增加6倍!一次看懂如何預防心臟受損

2020-04-05 09:42Heho 文/盧映慈

很多人沒有意識到流感是多嚴重的疾病! 圖/報系資料照片
很多人沒有意識到流感是多嚴重的疾病! 圖/報系資料照片
「很多人沒有意識到流感是多嚴重的疾病!」美國德州大學西南醫學中心傳染病科主任Trish Perl說。在2018年10月~2019年5月,美國至少有3740萬人感染了流感、53萬1000人住院,並且有3萬6400~6萬1200人死亡;2019年10月~2020年2月,也有超過2000萬人感染了流感,20萬人住院,2萬人左右死亡。

四大醫學期刊之一的《新英格蘭醫學雜誌》(New England Journal of Medicine, NEJM)在2018年,曾刊登一篇研究,發現診斷流感後的1週內,發生急性心肌梗塞的機率是感染前的6倍。

圖/Heho提供
圖/Heho提供

研究團隊表示,因為「感染」會造成身體的幾個病變:

●一、感染會活化血小板、提高血管內皮功能障礙,形成血栓環境。

●二、感染會增加新陳代謝的需求,引起低血氧、低血壓或其他壓力,導致閉塞性血栓。

●三、感染,尤其是肺炎,是導致心肌梗塞的重要因素。

而病毒還會刺激我們的免疫系統反應,而免疫系統如果過於旺盛,攻擊心臟,就可能造成心肌炎,流感患者如果併發心肌炎,超過3天沒有治療,死亡率接近100%。

Trish Perl說,流感病毒可以透過空氣傳播,可以在物體表面上存活長達48小時,並且可以在不洗手的情況下,在手上存活長達1個小時。「這些都讓流感病毒變成可怕的敵人。」

一次看懂如何預防心臟受損

但美國心臟協會認為,既然我們已經知道流感會造成嚴重的心臟問題,那我們就可以採取一些方式來預防。

而在預防之前,要先了解心臟病發作的前兆,Trish Perl說,「在症狀不明顯的時候,雖然的確可能是沒有生病的狀況,或只是一點小感冒,但我看到人們就因為這樣的心態而死亡,流感可能會帶來最可怕的後果,這是絕對正確的。」

1.呼吸困難或呼吸急促

2.胸部、腹部持續疼痛或有壓迫感

3.持續頭暈,神智不清

4.嗜睡、無法喚醒

5.癲癇發作

6.8小時沒有排尿、口乾、哭泣時無淚(脫水)

7.嚴重的肌肉疼痛

8.嚴重虛弱或不穩定

9.發燒或咳嗽有所改善,但隨後又復發或加重

10.慢性病惡化

美國疾病預防與控制中心(CDC)表示,這些都是流感惡化的一個徵兆,如果有這些徵兆,不要懷疑,馬上就醫才能救自己一命。

四大醫學期刊之一的《新英格蘭醫學雜誌》(New England Journal ...
四大醫學期刊之一的《新英格蘭醫學雜誌》(New England Journal of Medicine, NEJM)在2018年,曾刊登一篇研究,發現診斷流感後的1週內,發生急性心肌梗塞的機率是感染前的6倍。 示意圖/ingimage

而在這些症狀出現之前,可以用3種方法來加強自己的免疫系統。

●在感冒時喝茶:兒茶素是茶中的一種類黃酮和抗氧化劑,可以抑制流感病毒在體內的傳播。

●補充維生素D錠劑:維生素D可以增強免疫系統並抵抗感染,保持適當的營養,確保免疫系統會對病毒有反應。

●每天一定要睡6個小時:在流感季節,或是傳染病很多的時候,每天一定要睡6個小時,2015年醫學期刊《睡眠》(Sleep)中的一項研究發現,晚上睡眠時間少於6個小時的人更容易感冒。

而美國亞利桑那大學的微生物學家Charles Gerba則強調,大多數常見的疾病都是透過雙手傳播的,馬桶、飛機托盤、電腦觸控屏、電視遙控器等。「在接觸了這個充滿病菌的世界一整天後,回家一定要洗手、消毒。」

參考資料

Acute Myocardial Infarction after Laboratory-Confirmed Influenza Infection

延伸閱讀:1分鐘看懂!新冠肺炎、流感、感冒症狀有何差異

流感
心肌梗塞
感冒
洗手
消毒

Heho

什麼是「Heho」?Heho就是Health and Hope,在這裡,我們有最豐盛的健康、運動、休閒、養生、美食,和人生經驗的心靈分享⋯⋯ 我們有動人的小故事,更有醫生、護理師、營養師等專家對於健康和生活中有關元素的建議,希望在不設限的情境中,帶給來自不同所在的朋友們都有充滿健康與希望。 而我們的小心願是:您能喜歡這份用心,並分享給您的朋友!
【Heho官網】:https://heho.com.tw/

同類文章

胡蘿蔔吃太多會導致維生素A中毒? 是真的嗎

不曾被列在致命名單中 卻是有史以來在同一時間內殺死最多人的疾病

急診就醫3重點 醫病溝通更順暢!

睡眠規律好處多 成人應睡足7-9小時

年紀漸長睡眠需求較少是迷思 神經科學家教你提升睡眠品質

皮膚吸收的毒比吃更難代謝?教授破解「經皮毒」迷思

黴菌會跑進身體發芽! 家中4處最易暗藏致命危機

水腫、痰多…大雨狂下濕氣太重?看身體10大訊號自我檢測

維持專注,學習能力卻變差?研究建議做這件事能改善

梅雨來襲!當心這5種「梅雨病」攻擊你身體的4個部位

金門出現「粉紅池塘」 專家推測可能和這抗氧化劑有關

為什麼嗅覺異常會喪命?跟這3原因脫離不了關係

拉直?變捲? 一起認識燙髮劑的原理

鋁鍋真的對人體不好嗎?中醫師解析

網傳蜂蜜加熱恐致毒 食藥署闢謠:只會變苦

芒果熱量很高?專家:你錯了!芒果助消化且熱量不易囤積

台師大研究:球類選手運動前喝黑咖啡 可提升體能表現

氣炸鍋真的好神?營養師破解暗藏4大健康隱憂!

不沾鍋塗層有毒嗎?教授:鐵氟龍和日常生活密不可分

皮膚藥膏還在「一條通」擦嗎?小心愈擦愈癢

用香水可以遮蓋異味? 3迷思5購用叮嚀.讓您正確享受香氣

身陷火場要逃或是等救援?打火哥告訴你必備求生觀念

立夏高溫破30°C!「人仙仙」頭昏沉重,4撇步防中暑

29歲男半年來奶茶當水喝又不運動 血漿竟像豬油

火警住警器助保命 CP值爆表

紓解避疫困在家裡的壓力 研究建議做這件事可護心護腦

火災時該往上逃or往下跑? 消防員說這樣做才安全

遭鰻鯰刺傷腫痛 醫師籲:釣客要多認識毒性海洋生物

耳溫槍失準 可送藥局或原廠校正

宣稱可抗衰老的SOMADERM是什麼?教授告訴你真相

猜你喜歡

驚!55歲三金影帝吳朋奉猝逝 友人「像睡著一樣」

川普:美國終止與WHO的關係 並取消對香港的特殊待遇

「天和鮮物」創辦人劉天和旅行途中心臟不適驟逝 粉絲團發文:來不及道別

獨/銀霞發聲明曝光5年抗癌路 竟因「醫療疏失」指控醫師冷血

影帝凌晨中風逝 名醫提醒把握搶救黃金三小時

遭銀霞控訴醫療疏失 台大名醫卻說「我比她更委屈」

黴菌會跑進身體發芽! 家中4處最易暗藏致命危機

有片/吳朋奉相驗結果出爐 經紀人:死於腦中風

浴室長黴菌,貼保鮮膜、用牙刷清哪一個有效?日本清潔專家的3招聰明打掃法

吳朋奉3月曾說「常喘不過氣」生前低調告別式擬從簡

吳朋奉猝逝 相驗報告出爐死因「腦中風」

比醫師還神?這位「醫師」讓許多醫師在診間翻白眼

年紀漸長睡眠需求較少是迷思 神經科學家教你提升睡眠品質

新北今年首場海葬 她百歲出海創先行者最高齡紀錄

9個月前算出全球陷危機!印度神童再預言:今年底災難更慘烈

皮膚吸收的毒比吃更難代謝?教授破解「經皮毒」迷思

菸害防制法草案出爐 抽菸年齡改至20歲 全面禁賣類菸品

不曾被列在致命名單中 卻是有史以來在同一時間內殺死最多人的疾病

48公斤「世界最胖山貓」大叔照爆紅 因心臟病死亡

澳門「賭王」何鴻燊逝世 資產最高達2.1兆元

水腫、痰多…大雨狂下濕氣太重?看身體10大訊號自我檢測

中國山東嬰童爆新型A流疫情 旅遊警示升至二級

醫院團體績效獎金發出22億元 但醫院院內感染無法領取

今天各地天氣仍不穩定 氣象專家呼籲別爬山!

通姦罪失效!法務部辯:有時罰男生多過女生

枕頭又黑又髒還長「香菇」 網友看了崩潰作嘔

澳門「賭王」何鴻燊逝世 享壽98歲

目睹法庭上種種不堪 法官有感:通姦罪無助婚姻圓滿

真正大雨還沒來! 氣象局:周四至周六全台有雨

馬偕火警 13新生兒無恙

曾秘戀林志玲尪! 女星產子太用力尾椎骨折

商品推薦

贊助廣告

留言